研究：打高爾夫有益身心健康

發佈時間： 2016-10-11 10:45:30   |  來源： 環球網   |  責任編輯： 許晴晴

　　原標題：研究：打高爾夫有益身心健康

　　【環球網綜合報道】據英國《每日郵報》10月6日報道，英國近日研究發現，打高爾夫有利於延年益壽，其可減少心臟類疾病和老年癡呆等疾病風險。

　　雖然很多人對高爾夫有著負面的評價，例如馬克·吐溫就曾嘲諷過這項運動，但是研究表明，高爾夫對人們的身心健康有很大的益處。研究者分析了5000多個關於高爾夫和人們健康之間關係的調查結果，發現高爾夫不僅有益於心血管健康，擴大肺活量，提高身體的代謝水準，還能夠有效防止心臟疾病、糖尿病、腸道及乳腺癌等慢性疾病的滋生。

　　項目主要研究員安德魯博士表示，高爾夫適合所有年齡人群，對健康有很大的裨益，可以有效消除焦慮、抑鬱和癡呆。他建議，有條件的人將這一運動加入日常活動中。