抑鬱症就是“想不開”？關於抑鬱症要糾正四個誤區

發佈時間： 2016-09-29 10:36:38   |  來源： 人民網   |  責任編輯： 許晴晴

　　人民網北京9月29日電 （王宇鵬）有人覺得心情不好就是“得抑鬱症了”，有人覺得抑鬱症不是疾病，“想開點”就好了，沒必要去醫院。北京安定醫院抑鬱症治療中心主治醫師胡昌清表示，對於抑鬱症，既不必太過恐懼，也不能掉以輕心，儘早就診，堅持服藥，有好的依從性就可以獲得好的療效。

　　誤區一：“不開心”就是“抑鬱了”

　　胡昌清介紹，真正的抑鬱症，“心情低落”要至少持續兩周，影響其日常工作、生活，而且不僅僅表現為情緒不好，還有焦慮不安，興趣缺乏和樂趣喪失，“做什麼都覺得沒意思”，此外有些患者還出現胸悶、胃腸道不適等軀體焦慮的症狀。因此，不能將暫時的心情不好簡單地歸結為抑鬱。

　　誤區二：抑鬱症靠心理疏導就能好

　　胡昌清表示，有些患者的家人認為，抑鬱症是心理問題，做做思想工作，情緒疏導就能好，不需要到醫院治療。實際上，抑鬱症是一種疾病，尤其是發展到了中度和重度，需要進行藥物治療、物理治療和心理治療相結合的綜合治療。遺憾的是，由於患者不重視或者存有“病恥感”，抑鬱症的就診率不到4%，也就是説，還有96%的患者沒有意識到，或者不願意到醫院進行檢查。在抑鬱症患者中，只有不到10%接受了治療。“即便是在醫院確診患有抑鬱症，有些因為經濟原因，有些擔心藥物副作用，有些認為自己能夠調節好，仍有部分患者不接受正規治療。”

　　誤區三：服用藥物會産生依賴性和副作用

　　胡昌清表示，有些患者認為服藥會産生依賴性，服用上就停不下來，或者帶來副作用，因而排斥服藥。事實上，抗抑鬱藥物本身是不會給患者帶來依賴性的。但有些合併治療患者焦慮和失眠的處方藥物，例如安定類藥品，可能在長期、規律服用情況下會存在一定依賴性，但這類藥品往往只是需要患者短期服用，因為不必過度擔心。還有些患者在服用抗抑鬱藥物時，會出現胃腸道反應，這種情況一般是暫時的，遇到時不用擔心，堅持服藥一週左右就會消失。

　　誤區四：症狀緩解了就可以減藥停藥

　　之所以強調按時服藥，是因為抑鬱症有容易復發的特點，患者經過抗抑鬱治療，仍有35%的復發幾率，如果三次發作、未接受維持治療的患者，今後復發的概率幾乎是100%。“抗抑鬱藥物起效慢，最快也要兩周，所以不要吃完藥覺得不能立刻看到效果，就認為沒有作用，並且，大部分復發的患者是因為過早停藥而復發的，在治療過程中要聽從醫囑，堅持服藥，這樣才能獲得穩定的療效。” 胡昌清説。