喝酒過量傷胃損肝 2種簡單解酒好方法

發佈時間： 2016-09-22 10:32:38   |  來源： 人民網   |  責任編輯： 許晴晴

　　原標題：喝酒過量傷胃損肝 2種簡單解酒好方法

　　現今社會，每個在職場拼搏的男人難免都要喝酒應酬，但過度酗酒的危害有多大，你應該也了解。如何解酒呢?看看下文介紹。

　　喝酒對人體的傷害是全面的，尤其空腹喝酒摧殘更大：

　　首先喝酒直接傷肝，酒精肝、肝炎，肝硬化，肝臟傷了後，視力必然下降，身體解毒能力也下降，造成免疫力下降，容易感染其他病和腫瘤。

　　其次喝酒傷胃，消化不好，體質就差，也容易感染其他病。

　　第三，喝酒還會傷害心臟、脾臟，胰腺，容易引起高血壓，心血管病，中風和胰腺炎。

　　第四，喝酒會傷腎，造成前列腺炎，影響性功能。

　　第五，喝酒傷神經，經常酗酒的人會産生對酒的依賴性，脾氣變得暴躁、不安。

　　第六，喝酒傷害容貌，經常喝酒的人容貌枯槁、憔悴，皮膚也容易衰老。

　　解酒護肝的方法，供大家參考：

　　1、水果蔬菜解酒

　　酒後多吃水果蔬菜是解酒不錯的食療法，水果蔬菜有豐富的維他命c、維他命b群、果糖、葡萄糖，都可以作為酒精分解時的潤滑劑，具有保護肝臟的作用。

　　生梨解酒法：吃幾個梨或將梨去皮切片，浸入涼開水中10分鐘，吃梨飲水，可解酒。

　　西瓜解酒法：西瓜中含有豐富的水分與維他命c西瓜汁治酒後全身發熱，西瓜具可以清熱去火，能加速酒精從尿液中排出。

　　白蘿蔔汁解酒法：生白蘿蔔，洗凈榨汁，稍加熱服下，每次一茶杯，10分鐘一次，三次可解去酒氣。

　　大白菜心解酒法：取出大白菜心切絲，加少量白糖和白醋拌勻後腌漬三五分鐘服下，解救效果甚佳。

　　2、中藥解酒護肝

　　烏梅：性味酸、平，入肝、脾、肺、大腸經，具有斂肺生津等功效，可用於治療肺虛久咳、久瀉久痢、虛熱消渴等症。因其味酸能生津止渴，故可解醉酒煩渴。取烏梅30g水煎服，可解醉酒後煩渴。

　　白茅根：又名茅草根，其性味甘、寒，入肺、胃、膀胱經，具有涼血止血、清熱利尿之功效。取白茅根15～30g水煎服，可解酒毒。

　　桑葚：又名桑果，其性味甘、寒，入心、肝、腎經，具有滋陰補血、生津潤腸功效。解酒時可取鮮桑葚150g搗汁飲用。

　　葛根花：性味甘平，善解酒毒，醒脾和胃解渴，主治飲酒過度頭痛頭昏、煩渴嘔吐、胸膈飽脹等症。《脾胃論》有葛花解酲(酲：醉後神志不清)湯，《滇南本草》有葛花清熱丸等，均療醉酒。此外，葛根、葛谷(葛的種子)也有醒酒作用。葛根花10g水煎服，可解酒。