遠離面膜鴉片 正確補水美膚還需多喝水

發佈時間： 2016-07-27 10:09:27   |  來源： 人民網   |  責任編輯： 許晴晴

　　原標題：遠離面膜鴉片 正確補水美膚還需多喝水

　　非法添加成分導致面膜上癮，你也遇到“皮膚鴉片”了嗎?其實，面膜不只要看成分，還要掌握正確的用法。在護膚的同時注意水分的補充，多喝水健康美膚。接下來就由水健康頻道來為您揭秘如何正確使用面膜，少走彎路。

　　一、選錯面膜會上癮 遠離這些面膜誤區

　　注意面膜成分

　　廣東近日針對網售片裝面膜監測，發現24.1%樣品被檢出非法添加“皮膚鴉片”糖皮質激素。違規添加糖皮質激素的面膜可在短時間內速效美白、嫩膚，長期使用皮膚會産生激素依賴，停用後會加重皮膚過敏，出現紅斑等嚴重問題!

　　面膜敷太久

　　很多人習慣敷面膜敷很長時間，認為那樣能夠讓肌膚吸收面膜中的營養更徹底。其實敷面膜時間10到15分鐘最佳，這個時間段內面部所需營養已充分吸收，之後面膜反而會把皮膚中已吸收的精華成分倒吸出來，影響敷面膜效果。

　　迷信高價面膜

　　面膜不一定越貴越好，只要不是便宜到離譜。價值定律還是起著主導因素，性價比高的舒適感常常會稍欠，缺點少到沒有的，那價格肯定就高!價格差首先在材質上，最普通的如不織布、棉布，好一點的如有機纖維、生物纖維，這就造成了成本的差別;其次，裏面所含精華液的質素也是原因，比如保濕面膜主要效果是補水保濕，因為成分相對簡單，根本沒必要去追求100多元一張的奢華感。以提拉抗皺等為主要效果的面膜，主要成分多為高保濕成分、膠原蛋白、多肽類、氨基酸等。配合面膜的效果，面膜紙的材質也以生物纖維膜或彈力面膜為最佳，屬於比較需要花大價錢買的面膜品種。

　　二、正確敷面膜有訣竅

　　1、濕潤的皮膚更能吸收水分和營養，所以臉部清潔後，可以在敷面膜前拍打爽膚水，使其保持在濕潤狀態。這樣，面膜中的水分和精華成分，才更容易被皮膚吸收。

　　2、秋冬的時候氣溫低，毛孔處於收縮狀態，身體新陳代謝變慢，如果在敷面膜前用熱水將面膜加熱或用水蒸氣蒸面，使臉部毛孔擴張，可以促進其血液迴圈，利於吸收面膜的水分和精華。

　　3、剛敷完面膜後水分和精華還沒被皮膚完全吸收，如果臉部直接暴露在空氣中，水分和精華會很快蒸發掉，應該輕拍臉部至精華之後馬上涂面霜，面霜可以將臉部剛剛吸收到的水分和精華鎖住，使保濕效果更加長久。

　　三、補水美膚還需多喝水

　　17歲出道至今，擁有凍齡肌的林心如換上學生的裝扮可是一點也不違和，凍齡肌膚的養成也是從年輕時就開始保養，她也大方分享給大家她美麗的秘密，林心如的膚質也屬敏感肌，每晚會擦上修護露把白天的粧發對肌膚的影響修護掉，還有平常就要多喝水，“女人是水做的嘛，所以多喝水可以促進身體代謝，讓皮膚保持在最佳狀態。”不過多喝水若是一次性大量補水對肌膚的保濕是沒有太大效果的，小口小口的攝取才能正確達到保濕效果，再配合飲食營養，增加皮膚儲水能力，才能夠真正達到保濕又鎖水的成效。