美國最新研究發現 餐後運動等於吃降糖藥

發佈時間： 2016-05-24 14:08:33   |  來源： 人民網   |  責任編輯： 許晴晴

　　據美國《醫學快報》報道，美國佐治亞大學的運動生理學研究者發現，運動有助於提高降血糖藥物的效果。

　　這項研究考察了運動對服用二甲雙胍的糖尿病患者血糖水準所産生的影響。二甲雙胍是在糖尿病早期階段的常用處方藥。參與者在食用了高碳水化合物的早餐後散步50分鐘，研究者對他們的血糖水準進行持續監測。研究結果顯示，當服用二甲雙胍的患者在進餐後運動時，與坐著相比，他們的血糖峰值水準下降了21%。其降糖效果相當於服藥且不鍛鍊。

　　這項研究成果表明，運動有助於降低血糖水準，其效果甚至超過了二甲雙胍。在二甲雙胍與運動相結合時，控糖效果更好。糖友需要重視餐後運動對降糖的作用，合理的運動結合恰當藥物治療，會起到更好療效。▲

　　(周銘)