70年煙齡老煙民戒煙成功

發佈時間： 2016-05-24 10:00:06   |  來源： 北京日報   |  責任編輯： 許晴晴

　　昨天，由北京控煙協會和北京朝陽醫院舉辦的首屆“戒煙冬令營”交出3個月“成績單”——戒煙成功率高達77.8%，還有一位吸煙70年的九旬老翁戒煙成功。“戒煙成績單”顯示，藥物戒煙方法抵抗戒斷反應非常有效。

　　18位老煙民集中戒煙

　　“別都沒收啊!給我留兩根煙吧，要不晚上睡不著，明天我肯定不抽了。”今年2月26日，北京某酒店，煙齡30年的王華潤“哀怨”地看著戒煙醫生拿走自己私藏的香煙。這是“首屆戒煙冬令營”開營第一天，除王華潤外，還有十多位老煙民也被發現私藏香煙。

　　昨天，“首屆戒煙冬令營”迎來3個月中期總結會。會上，王華潤已經成為戒煙成功典型，他向大家介紹自己的戒煙體會，與他一同參與活動的90歲老父親也成功戒煙，“雖然父親年紀很大了，但依然有決心戒掉吸了70年的煙，何況我呢?我們戒煙成功，家人就不必跟著吸二手煙了。”王華潤説。

　　北京控煙協會會長張建樞公佈“戒煙成績單”——3個月能達到持續7天以上不吸煙，並使用呼出氣一氧化碳檢測驗證戒煙成功者共14人，戒煙成功率高達77.8%，其餘4名靠意志戒煙即“幹戒”者的煙量也已明顯下降至每日1支至3支。成功戒斷香煙一般指連續三個月不吸煙。

　　戒煙期間每日監督

　　張建樞介紹，“首屆戒煙冬令營”是本市首次團體互助戒煙公益活動，目的是在專業戒煙醫生的指導下，通過科學的藥物治療、意志力控制等方式，提高老煙民的戒煙成功率。

　　根據煙量、煙齡、曾戒煙次數等條件，主辦方篩選出18位煙齡在15年以上的戒煙者，由朝陽醫院戒煙門診的醫生為其開展體檢、煙癮程度評估、戒煙科普講座，制定個性化的治療方案，並提供心理諮詢師適時心理干預。在此後的3個月內，戒煙醫生對所有營員進行隨訪管理，包括定期的隨訪電話和每日微信督導，以了解每位營員的吸煙行為變化和遇到的戒煙問題。

　　藥物戒煙是此次戒煙的主要方式。朝陽醫院戒煙門診梁立榮醫生分析，營員中第一個月堅持使用藥物戒煙的佔到72.2%，這也是他們普遍反映此次戒煙不痛苦的主要原因。“戒煙藥物能大大緩解戒斷反應，有助於克制煙癮，增強戒煙的信心與勇氣。”

　　戒煙月門診量猛增

　　全市首家戒煙門診——朝陽醫院戒煙門診開設于1996年，多年來一直比較冷清。據了解，自從去年6月《北京市控制吸煙條例》實行後，朝陽醫院戒煙門診的月門診量增至120人次，是以前的3倍。“吸煙空間被壓縮，吸煙危害更加為人熟知，有意徹底戒煙的人大幅增多。”梁立榮表示。

　　對於戒煙者來説，最大的難關是戒斷反應，即身體中尼古丁濃度下降後帶來的煩躁、睏倦、注意力不集中、睡眠障礙等反應。據統計，有近六成的人因為戒斷反應放棄戒煙。目前，朝陽醫院戒煙門診接待的戒煙者中，超過90%都採用了“暢沛片”(酒石酸伐尼克蘭片)藥物戒煙的方式。據了解，藥物戒煙主要有三種療法，一是我國最早使用的尼古丁替代療法，如尼古丁貼片、尼古丁噴劑、尼古丁咀嚼膠等，一個療程3個月的治療費用400元到600元不等，但戒煙成功率只有10%;二是國産藥安非他酮，戒煙成功率20%至30%;三是進口藥“暢沛片”，2007年引入國內，戒斷成功率可達50%，整個療程大約需要1600元至1800元。