冬春護膚 別忘防紫外線

發佈時間： 2016-02-23 09:08:36   |  來源： 新華網   |  責任編輯： 劉振海

　　最近寒潮多次南下，天氣陰冷，很多人都會涂面霜、唇膏保護自己。醫學專家表示，為了保持健康的皮膚狀態，在冬春季也別忘了涂防曬霜，因為這時照射到皮膚上的紫外線並不比其他季節少。

　　據武警廣東省總隊醫院皮膚科醫師朱茗博士介紹，當氣溫和空氣濕度降低，人體皮脂腺、汗腺的分泌物也隨之減少，皮脂膜變薄，皮膚免疫力下降，容易出現乾燥、脫皮、瘙癢、色澤晦暗或生凍瘡。如果沒有及時保養，可出現銀屑病、手足皸裂、過敏性皮炎、濕疹等常見肌膚問題。她建議在寒冷的季節也要像夏季一樣重視防曬——這時的陽光雖然不是直射，但照射到皮膚上的紫外線並不比其他季節少。其次，涂面霜時順便也涂涂頸部，因為頸部自行分泌的油脂比較少，皮膚乾燥就會導致加速老化。晚上可選擇有美白功效的按摩膏為頸部按摩，使頸紋的色素減少。穿高領毛衣時，可在內穿一件棉質高領上衣，避免頸部與毛衣領摩擦。在飲食方面，可吃些富含維生素A的食物，因為人體缺乏維生素A時，皮膚也會變得乾燥。