研究稱茶葉過濃或致血壓升高

發佈時間： 2016-01-25 15:12:26   |  來源： 中國新聞網   |  責任編輯： 許晴晴

　　茶很受人們的喜愛，然而如果飲茶過濃，就可能會傷害身體。

　　研究表明，飲濃茶可使血壓升高。原因主要是濃茶中含有的茶鹼會引起大腦興奮、不安、失眠、心悸，導致血壓上升。茶本身就能增強心室收縮，加快心率，濃茶會使上述作用加劇，誘發胸悶等異常現象，嚴重者可造成危險後果。

　　另一方面，濃茶由於茶葉浸泡時間過長，含有大量鞣酸，會影響人體對蛋白質等營養成分的吸收，容易引起便秘，增加心肌耗氧，這對冠心病患者都是不利的。

　　飲茶量多少決定於飲茶習慣、年齡、健康狀況、生活環境、風俗等。研究表明，健康的成年人，平時有飲茶習慣的，一日飲茶12克左右，每次3克，用150毫升水沖泡是適宜的。