新版《健康素養66條》發佈 --壓慢病“井噴”也得靠自我管理

發佈時間： 2016-01-16 19:54:47   |  來源： 中華預防醫學會   |  責任編輯： 許晴晴

　　1月6日，國家衛生計生委網站發佈《中國公民健康素養——基本知識與技能（2015年版）》（新版《健康素養66條》）。此次修訂工作在國家衛生計生委領導下，由中國健康教育中心負責完成。根據“總體框架保持不變、更新完善、查漏補缺”的原則，該中心先後組織了近百名專家，歷時1年多，經過專家論證、嚴格循證、廣泛徵求意見等工作環節，最終完成了修訂工作。

　　與2008年版本相比，新版《健康素養66條》在哪些方面做了修改？為何這樣修改？記者就此採訪了參與修訂工作的多位專家。

　　■更強調慢病防控

　　中國健康教育中心主任李長寧介紹，新版《健康素養66條》條數雖然未變，但重點增加了精神衛生、安全與急救、科學就醫和合理用藥等內容。最為引人注目的是增加了2條有關慢病的內容：關注血壓變化，控制高血壓危險因素，高血壓患者要學會自我健康管理；關注血糖變化，控制糖尿病危險因素，糖尿病患者應當加強自我健康管理。

　　李長寧解釋，強調慢病防控，是因為慢病已在我國呈現“井噴”態勢。這在很大程度上與公眾缺乏慢性病防治知識與自我健康管理技能有關。2012年~2014年連續3年的中國居民健康素養監測結果顯示，我國城鄉居民慢性病防治素養始終處於較低水準。

　　■首度提出“健康資訊素養”

　　值得注意的是，健康素養基本技能方面增加了“關注健康資訊，能夠獲取、理解、甄別、應用健康資訊”的內容。中國健康教育中心監測與評估部主任李英華告訴記者，資訊時代，各類健康知識充斥媒體，這一條目就是要求公眾在遇到健康問題時，能夠積極主動地利用現有資源獲取相關資訊。對於各種途徑傳播的健康資訊能夠判斷其科學性和準確性，不輕信、不盲從，優先選擇政府、衛生計生行政部門和專業機構、官方媒體等正規途徑獲取健康資訊。

　　記者還注意到，“定期體檢”由舊版中的“健康生活方式和行為”變為了新版中的“基本知識理念”。按知、信、行逐步遞進觀點，這是否意味著健康體檢的重要性在“退步”？對此，相關專家表示“並非如此”。不同年齡人群健康體檢的內容和頻率尚未有統一標準，我國城鄉居民定期體檢的意識普遍不足，將其納入理念中，主要是為了讓公眾樹立定期體檢的健康意識。

　　■戒煙越來越強調“早”

　　記者注意到，舊版“戒煙越早越好，什麼時候戒煙都為時不晚”，在新版中已被修改為“任何年齡戒煙均可獲益，戒煙越早越好，戒煙門診可提供專業戒煙服務”。

　　新探健康發展研究中心副主任吳宜群表示，最新研究表明，並非什麼時候戒煙都為時不晚，當煙草危害到達一定程度時，對人體將造成不可逆的損害。另一方面，很多煙民想戒煙卻不知道戒煙門診能提供戒煙服務，因此加以提示。

　　值得注意的是，健康生活方式增加了“‘低焦油捲煙’‘中草藥捲煙’不能降低吸煙帶來的危害”。吳宜群表示，有充分證據説明，“低焦油捲煙”和“中草藥捲煙”反而容易誘導吸煙，影響吸煙者戒煙。吸“低焦油捲煙”時，吸煙者會加大吸入煙草煙霧量和增加吸捲煙的支數等，不能減少吸入的焦油和尼古丁等有害成分。