預防糖尿病腎病有新證據

發佈時間： 2015-11-24 15:38:29   |  來源： 健康報   |  責任編輯： 許晴晴

　　原標題：腎病有預警信號，你知道嗎?

　　腎病有預警信號，你知道嗎?

　　北京友誼醫院腎內科副主任醫師 郭 王

　　腎臟是個沉默的器官，不知不覺間腎臟病這個隱形殺手可能正在向您接近。如何早期發現腎臟疾病，糖尿病、高血壓患者如何做好腎病的早期預防?下面這些腎病“預警信號”可以幫助您。

　　出現泡泡尿要查尿常規

　　一方面腎病很隱蔽，常常不容易被早發現，另一方面到腎病內科門診來看病的患者走錯門的也不少，其中腰疼的最常見。腰疼患者大多數都有脊椎或者脊柱周圍組織的一些病變，而真正的慢性腎炎、慢性腎功能不全，基本上沒有明顯的腰疼。

　　腎病內科診治的是慢性腎小球腎炎、糖尿病腎病、高血壓腎損害，以及各種原因引起的慢性腎功能不全、急性腎功能不全等。慢性腎臟病的篩查主要靠尿常規、血生化檢查和超聲檢查。糖尿病腎病的早期發現不是靠尿常規，而是尿的微量白蛋白的檢測。許多社區衛生服務站都能進行尿微量白蛋白檢測，半個多小時就能出結果。腎臟體檢不分年齡，每年都要做，體檢是早期發現腎臟問題的最有效手段。

　　腎臟病的發生一般都有“預警信號”，仔細觀察都可以早發現。

　　1.下肢雙側對稱的水腫。

　　2.泡泡尿。尿液中有細細的沫，厚厚的一層，十幾分鐘不消。出現泡泡尿，一定要去醫院做尿常規。

　　3.尿的顏色發紅。

　　腎臟病血尿肉眼看不到

　　腎臟病造成的血尿大多數是鏡下血尿，不是肉眼可見的血尿。發生肉眼血液，就是尿色發深，或者像洗肉水一樣，但這不一定就是腎臟有問題。比如説喝水少，尿液很濃縮的情況下，尿液會呈茶色，這時候你可以多喝點水，然後再排尿看看顏色是不是變淡了。

　　門診經常會遇到這樣一些“血尿”的人。這些人平時不怎麼鍛鍊，突然辦了張健身卡就去鍛鍊，一個小時下來，腿又酸又疼，當天晚上或者第二天早上發現尿的顏色變紅了。這不是血尿，是發生了急性肌溶解。這種情況一般也是要儘量補液，然後觀察，多數都能很快恢復。

　　女性留尿有講究

　　女性在留取尿標本做常規檢查的時候，有非常高的要求。一般人都知道要留中段尿，但女性還要在留尿之前先拿濕巾清潔外陰，再留取中段尿做檢查。這樣能夠保證尿液不會被外陰的一些分泌物污染，避免尿檢異常。