糖尿病患者朋友圈“拼步數” 欲爭第一名差點截肢

發佈時間： 2015-10-26 14:45:26   |  來源： 中國廣播網   |  責任編輯： 許晴晴

　　據中國之聲《央廣新聞》報道，時下流行的微信運動在朋友圈掀起一股“拼步數”熱潮，對於大多數人而言，除去正常生活所需消耗的熱量，每天走一萬步能將多餘的熱量消耗掉。但是對於一些特殊人群，你可不能這麼拼!日前，解放軍454醫院就接診了這樣的一名在朋友圈拼步數的患者，差點因此失去雙腳。

　　今年45歲的市民楊女士去年在單位的例行體檢中發現了血糖高，後來經過各種檢查被確診為II型糖尿病。近來看到朋友圈流行的拼步數，楊女士不甘人後也加入其中，並且熱情很高，不管走到哪，都會帶著手機，生怕會落下任何一步，但是眼看著每天佔據前幾名的朋友都是能走一兩萬步，好勝心比較強的楊女士就開始每天加大步行量，也想爭個第一名。不過由於運動量太大，加上鞋子沒有選好，楊女士的雙腳開始磨出了血泡，由於擔心血泡影響了正常的行走，楊女士自己在家用針將它們一一挑破，可是一週後被她挑破的血泡傷口不但沒有癒合，反而開始潰爛，不斷有液體流出，傷情發展之快可把楊女士嚇壞了，最終被診斷為糖尿病足II級。隨後主治醫生為她制定了治療方案，最終控制了感染，才使得她免去了截肢，保住了雙腳。

　　日行萬步會讓身體的熱量得到消耗變得越來越健康，但是對於有些人來説，每天一萬步，身體卻並不答應。以下這些人群就不適合“拼步數”：糖尿病患者、心血管疾病患者、關節疾病患者，以上人群走的量和速度都應該低於普通的健康人群，最好在醫生的建議下進行科學鍛鍊，不合適健走鍛鍊的人群切不可強求。醫生也特別提醒，糖尿病患者運動時要選擇合適的鞋襪，做到運動完自查足部皮膚，如果發現問題，一定要及時就醫。