皮膚毛孔粗大怎麼辦？教你幾招養出水嫩肌膚

發佈時間： 2015-05-12 13:49:19   |  來源： 南方日報   |  責任編輯： 許晴晴

　　對策：對於因皮膚衰老而造成的毛孔粗大問題，最重要的是抑制皮膚的過早衰老，那麼平時就應該要注意皮膚保養了，注意保濕、防曬。推薦用強脈衝光或點陣鐳射來改善毛孔粗大，這兩種光療可以刺激真皮內的成纖維細胞，合成新的膠原蛋白，彈力蛋白以及透明質酸，讓真皮更加充盈、緊實，毛孔自然就消失了。

　　3.不正確的手法按壓皮膚：護理皮膚的時候，如果方法不適當，同樣會令毛孔變得粗大，擠痘痘、擠黑頭、過度刺激，都可使毛囊附近的組織遭到破壞而使毛孔顯得更為粗大了。

　　對策：平時注意做好臉部的清潔，如果痘痘長得實在較多時，可以在醫生的指導下進行調理，而不要去擠壓它們。

　　4.面部塗抹過多造成堵塞：如果面部塗抹粉底、隔離霜防曬霜過多，毛孔一直不能呼吸，裏頭的皮脂代謝物便無宣泄的通道，即是對皮膚的毛孔做過長時間的“悶不透氣”的虐待，在這些厚重的保養品之下，毛孔為了試圖將皮膚調節到最適狀態，便擴張開來。

　　對策：晚上回到家後，要認真對待卸粧這一環節，卸粧時最好用專業的卸粧油，然後用清水清洗乾淨，保證徹底地卸粧，以使皮膚的毛孔得到呼吸。

　　5.皮膚細胞缺水：隨著細胞的老化，細胞內自然水分流失的速度也會加快，在乾燥缺水的環境下，肌膚缺乏了滋潤，這時毛孔就會顯現出來。另外，有些人在選擇洗面奶時過度關注控油而忽略了保濕的重要性，打破了原本正常肌膚水分和油脂的平衡狀態，讓肌膚因缺水而呈現出過度出油的補償作用，從而使皮脂腺分泌更多的油脂而造成毛孔粗大。

　　對策：平時要做好皮膚的保濕護理，可選用含天然保濕因子、膠原蛋白、保濕氨基酸等的護膚品，適時地使用保濕面膜，當肌膚滋潤時自然就顯得細膩、緊致。另外，在勤做控油之餘，也要注意適時補充清爽保濕品，將肌膚調理到水油平衡的最佳狀態。

　　6.內分泌失調等使得皮膚過度角化：皮膚最外層的角化層主要起著保護皮膚的作用，它們按照一定的規律生長剝落，但如果因內分泌失調等原因影響時，可使皮膚發生過度角質化現象而造成淤積，如果清除不及時，則會形成堵塞，導致下部的毛囊逐漸膨脹而形成成熟的粉刺，嚴重的可發展為痤瘡甚至留下疤痕。

　　對策：養成良好的飲食、作息習慣，平時注意多喝水、多吃富含維生素A或者胡蘿蔔素的食品如紅顏色的蔬菜瓜果，能抑制皮脂分泌，減少角栓形成，少吃煎炸、辛辣、刺激的食物，少熬夜，保證充足的睡眠，保持愉悅的心情，避免情緒起伏較大。