防皮膚曬黑措施

發佈時間： 2015-04-30 10:24:56   |  來源： 健康報網   |  責任編輯： 郭洪濤

　　跟隨家人去北海玩，皮膚白皙的劉小姐只在陽光下曬了10分鐘，次日就變成黑妹了。她很詫異，自己暴曬的時間遠遠比每天呆在陽光下的表妹短，為何表妹沒怎麼變黑，自己反而黑了?昨天，市食品藥品監督管理局專家康康姐表示，暴曬顯然不科學，科學涂防曬霜才能有效防曬。

　　劉小姐昨天回武漢，剛下飛機，她就直奔醫院皮膚科，結果醫生告訴她，皮膚已急性中度曬傷，想白回去只能等到冬天。

　　原來，上週五中午，身在北海的劉小姐接到媽媽電話，讓她去海灘送拖鞋。想到酒店離海灘也就五六分鐘路程，劉小姐沒涂防曬霜，也沒帶傘就出門了。路上太陽很大又是中午，劉小姐明顯感到皮膚被曬疼，來回也就10分鐘。第二天，劉小姐起床，發現臉上已經紅裏透黑，兩隻手臂也多處起皮。

　　康康姐表示，夏季要避免長時間戶外暴曬，避免不了時，儘量涂防曬霜。最好穿深色衣服，因為紫外線比較容易穿透淺色衣服。

　　之前有人提出，每天花15分鐘曬太陽能獲得維生素D。康康姐説，這種説法錯誤。雖然曬太陽能獲得維生素D，但這也是要付出代價的——暴露于強烈紫外線下會導致早衰、皺紋、曬斑、皮膚粗糙和微血管明顯，更會誘發皮膚癌。

　　所以，還是做好防曬措施，涂上SPF30的防曬霜再曬太陽。這也是劉小姐表妹涂防曬霜後每天曬幾小時也沒事的原因。