生活有目標可延緩大腦衰老

發佈時間： 2015-04-30 09:24:14   |  來源： 健康報網   |  責任編輯： 郭洪濤

　　發表在最近出版的美國心臟協會雜誌《中風》上的一項研究稱，對生活感到有意義和目標感較強的老年人，患有腦損傷的幾率較低。

　　芝加哥拉什大學醫學中心的研究人員對453名平均年齡為84歲的志願者進行了研究分析。這些志願者參加了拉什記憶和衰老的研究課題，每年接受身體和心理的評估，直到他們去世，其去世的平均年齡為90歲。所有參與者同意死後將器官捐獻。在參與者中，114人被臨床診斷為中風。屍檢時，研究人員發現：生活中有很強目標的參與者，要比其他人患腦組織大面積梗死的可能性低44%。當大腦中的血管阻塞影響到血液流動時，有可能導致中風及大腦組織損傷的發生，隨著衰老，這會引起老年癡呆、行動障礙甚至死亡。

　　研究人員指出，大腦的健康，尤其是積極的心理因素，比如，生活有目標，正日益成為健康的一個關鍵因素。臨床醫生需要了解患者的精神狀態，並鼓勵他們提高生活目標性和其他正面情緒狀態的行為。