妊娠性鼻炎 預防是關鍵

發佈時間： 2015-04-28 15:25:17   |  來源： 華聲線上   |  責任編輯： 許晴晴

　　小王懷孕3個多月了，最近她總感覺自己像感冒了，鼻子經常堵著，偶爾還會流鼻涕。但因為在懷孕期間，不敢隨便吃藥，小王在加強營養一段時間後，症狀沒有任何起色。到醫院就診，醫生告訴她並不是感冒而是得了妊娠性鼻炎，生完寶寶後症狀就會消失，她這才放了心。

　　點評：妊娠期鼻炎的發病症狀和感冒相似。該病症是在懷孕後由於體內雌激素水準增高而引起的鼻黏膜超敏反應，一般在懷孕3個月後更為明顯。妊娠期鼻炎一般會隨著分娩而消失，也不留後遺症，但也存在著不可忽視的“大隱患”。

　　一方面，鼻塞影響孕婦睡眠品質。因為鼻塞嚴重，孕婦晚上睡覺時常憋醒或改用嘴巴輔助呼吸，結果導致口唇乾燥，輾轉難眠，最終影響睡眠，睡得不好，也影響了第二天的精神和心情。另一方面，孕婦長時間呼吸不暢、心情煩躁，也會影響到宮內寶寶的生長情況。因此，一旦孕婦出現嚴重呼吸不順、呼吸困難等症狀，應及時就醫。

　　需要提醒的是，目前治療鼻炎的藥物大多含有麻黃素，孕婦使用後，藥物可能會通過胎盤進入胎兒體內，很可能造成流産或導致胎兒發育畸形。所以，原則上不考慮用藥，除非鼻塞特別嚴重，可以適當用少量1%麻黃素液緩解一下。

　　山東萊陽中心醫院 宋麗華

　　●相關連結

　　預防妊娠性鼻炎要點

　　對於妊娠性鼻炎，預防是關鍵，主要應注意以下幾點。

　　▲保持心情愉快。良好的心情有利於準媽媽和胎兒的健康，要避免劇烈的情緒波動。

　　▲改善環境、調和飲食。平時注意工作和生活環境的衛生，定時打開窗更新室內空氣，勤洗頭、洗澡，勤更換枕頭、被褥，避免落塵和黴菌的滋生，避免吸煙及處在二手煙或污濁的空氣中。孕期可多吃些富含維生素C、維生素E類食物。

　　▲堅持體育鍛鍊，增強身體抵抗力。首先避免導致人體抵抗力下降的各種因素，如過度疲勞、睡眠不足、受涼等。另外，如早晨慢跑、冷水洗臉、下午散步等可增強體質，預防妊娠性鼻炎。

　　▲做好鼻部護理。在感冒流行期間，應儘量避免到人群密集的地方，寒冷天氣外出時可佩戴口罩，減少幹冷空氣的刺激。