寶寶沒牙也要吃主食

發佈時間： 2015-04-09 10:08:25   |  來源： 健康報   |  責任編輯： 許晴晴

　　家在福州市區的10個月大男嬰小奇奇，體重12kg，算是個“大塊頭”，卻頻繁發燒。醫生診治發現，原來小奇奇平時只吃母乳和自製的米糊，導致中度貧血。

　　小奇奇出生時接近3.5公斤，一直在吃母乳。6個月大時，家裏老人一致認為，自家磨的米糊更有營養，且孩子沒長牙吃不了蔬菜水果等其他東西。因此就給小奇奇製作了特別的輔食——米糊拌魚湯，小奇每天除了吃母乳，就吃兩餐米糊拌魚湯。由於身體長太快營養跟不上，出現鐵不足導致貧血，身體抵抗力變差，所以頻繁生病。自磨米糊幾乎不含鐵，單純作為輔食十個孩子九個吃出貧血。其實，嬰兒雖然沒長牙，但也應該吃雜食。

　　嬰幼兒營養不良絕大部分發生在1歲以內，其中有30%~40%的嬰幼兒是因為過早以米飯、粥類為主食。米、粥等食物主要以澱粉為主，而嬰幼兒在6個月前，唾液腺尚未發育完全，唾液中沒有足夠的澱粉酶消化吸收代乳品中的澱粉。

　　寶寶6個月後一定要添加輔食，此時即便孩子沒長牙不會咀嚼，也需要通過添加輔食來訓練寶寶的咀嚼功能。寶寶飲食總的原則是4~6個月時添加糊狀食物，7~9個月時添加碎狀食物，10個月後可以吃塊狀食物，2歲後基本可以跟大人吃一樣的食物了。