凱特王妃挺肚踩高跟 懷孕別穿高跟鞋

發佈時間： 2015-03-31 15:02:28   |  來源： 人民網   |  責任編輯： 許晴晴

　　閱讀提要：近日，凱特王妃即將臨盆依舊挺肚出席活動，她身穿熱粉紅色呢子大衣，腳踩高跟鞋，顯得十分優雅迷人。專家提醒，孕期儘量別穿高跟鞋。

　　當地時間3月27日，威廉王子和凱特王妃參觀斯蒂芬·勞倫斯中心。凱特王妃即將臨盆依舊挺肚出席活動，她身穿熱粉紅色呢子大衣，腳踩高跟鞋，顯得十分優雅迷人，連日來不停參加活動的王妃依然神采奕奕，陪在王子身邊小鳥依人。

　　懷孕期間可以穿高跟鞋嗎?

　　高跟鞋的鞋底、鞋幫較硬，不利於下肢血液迴圈。由於荷爾蒙的變化，準媽媽的腿部浮腫本來就很嚴重，腳底也更容易出汗，所以穿高跟鞋會讓你感覺非常不適，還會導致腰背、腿部疼痛等狀況發生。

　　1、一失足成千古恨。摔倒是穿高跟鞋的危險之一，婦女在懷孕期間，由於體態生理上的改變，身體笨拙，行走不便。而高跟鞋的鞋跟一般均超過4釐米，使孕婦身體重心抬高，這樣，就容易跌跤，導致足踝扭傷或者流産、早産。

　　所以一旦穿著高跟鞋發現不適後，就不要穿了。因為媽媽不舒服會導致心情的變化，寶寶也可能受你影響變得不高興了。為了安全起見，愛漂亮的媽媽還是暫時忍一忍吧，10個月以後會有更多新品高跟鞋等著你的召喚。

　　2、加重身姿扭曲的負擔。孕婦為了整個身體的平衡穩定,迫使腰部脊柱的過度前凸彎曲,形成了孕婦特有的昂頭挺胸突肚的姿態,這給腰背肌肉增加了負擔,造成孕期腰背疼痛。 如果穿高跟鞋的話，就更加加重這種身姿的扭曲。同時穿高跟鞋會出現前腿弓，後腿繃，易造成腰背肌勞損，因全身重量集中在前腳掌上易造成趾關節疼痛病。

　　3、傷害腹內胎兒。對於中、晚期的孕婦，還可能造成腹腔前後徑距離縮短，使骨盆的傾斜度加大，人為地誘發胎兒的頭位難産。同時腹部受到的壓力會上升，使血管受到更大的壓力，從而整個血液迴圈受到限制，影響胎兒的供血，而使胎兒的營養物質供應不足，影響發育。

　　當然，短時間穿著高跟鞋是不會對寶寶有影響的。對於堅持工作的準媽媽們來説，只要準備幾雙合適的高度適中的高跟鞋，仍能在出席正式場合時展現你的風采。等到懷孕5個月開始，腹部越來越大、越來越重，這時候就讓合適的産前托腹帶來幫忙，它能托起下腹部，支撐腰部，並減輕懷孕負重感，減緩腰疼。