血壓與季節的關係

發佈時間： 2015-03-23 09:42:57   |  來源： 寧波健康網   |  責任編輯： 郭洪濤

　　不少高血壓患者，一直服用降壓藥，但有的時候去量血壓，感覺還是不穩定，忽高忽低，而且總覺得秋天、冬天的時候血壓要高些，春天、夏天血壓要低些，這是怎麼一回事呢?

　　專家介紹：“人體的血壓與季節關係密切，就我國的四季變化規律來説，一般在5月之前，10月之後，血壓 會有所偏高。6-9月，血壓會有所降低。儘管人體血管中的血容量不會變化，但血壓受血管熱脹冷縮的影響會比較突出。天冷時，血管收縮，血壓會升高;天熱 時，血管擴張，出汗多，血壓自然偏低。”

　　同時，專家還指出，高血壓患者服用降壓藥的劑量要根據季節、氣候變化，適時調整。無論加量、減量，還是停藥，都應在醫生的指導下進行，而且要隨時觀察血壓的變化情況，發現異常，及時就診，以免産生嚴重的並發癥。

　　春季是血壓波動較大的季節。這個時節，天氣乍暖還寒，氣溫變化大，忽冷忽熱，人體預防機制還不能較快適應冷暖交替的變化，容易引起血管痙攣，造成血壓波動。如您容易激動，平時血壓又稍高，這個時候就要特別注意了，要注意

　　調節情志，心態平和，緩解精神壓力，低鹽飲食，按時服藥，適量運動，以更好控制血壓。