皮膚過敏患者日常護理

發佈時間： 2015-03-22 15:56:19   |  來源： 光明網   |  責任編輯： 郭洪濤

　　美容界所談敏感肌膚，主要是指某些肌膚比較脆弱的人，在護膚的過程中或是使用護膚品時，容易刺激皮膚，引發所謂的“皮膚敏感”美容界主要探討的就是易起敏感反應的弱性皮膚，一些脆弱的皮膚的自我保護防禦機能較弱，容易受刺激而引發醫學上典型用語--皮膚敏感反應。所以説，皮膚脆弱是引發敏感的導因。

　　那麼皮膚過敏患者如何進行護理

　　一是做好皮膚日常護理，在氣溫偏暖季節，過敏症患者常以為外界氣溫較暖，皮脂腺分泌功能旺盛，而放棄對皮膚的保養，或是過多地使用洗面奶及去脂力強的潔膚用品。這容易破壞皮脂膜而降低皮膚抵抗力，引發皮膚過敏。許多人皮膚過敏後，又停止了護理保養，致使皮膚水分不足，容易起皺，導致惡性迴圈。因此，無論寒暑春秋，過敏症患者都要十分小心護理皮膚，除了保持每天3次溫水洗臉外，還要用些特效療膚水、療膚霜，爽膚、潤膚，持之以恒。

　　二是採用飲食調理脫敏法，過敏症患者要注意飲食營養的均衡，少食用油膩、甜食及刺激性食物、煙、酒等。某些食物也是致敏原，要注意加以辨別。多吃維生素豐富的食物可以增強機體免疫能力。根據營養學家的研究，洋蔥和大蒜等含有抗炎化合物，可防過敏症的發病。另有多種蔬菜和水果亦可抵抗過敏症，其中椰菜和柑橘功效特別顯著。過敏性體質者最好每天喝些豆漿。