健康提醒 睡覺出汗，蓋羽絨被

發佈時間： 2015-01-08 11:15:54   |  來源： 海南特區報   |  責任編輯： 許晴晴

　　有的人睡覺愛出汗,被子裏總是潮乎乎的。哈爾濱醫科大學附屬第四醫院門診部主任王秀菊建議,這樣的人更適合蓋羽絨被。羽絨被具有良好的保暖性、吸濕性、透汗性,能迅速吸收人體的汗液及濕氣並快速揮發,保持被子的潔凈和人體幹爽,尤其適合生活在潮濕的南方和睡覺愛出汗的人。 (李可)

　　愛過敏的人多吃藕

　　日本的一項最新研究給過敏患者帶來了福音,即常吃蓮藕有助改善過敏體質。研究人員發現,蓮藕中的黏蛋白、食物纖維以及多酚這三種營養成分能有效對抗導致過敏的一種抗體,能保護、強化鼻腔和支氣管的黏膜功能,多酚作為抗氧化物質能有效對抗導致過敏的抗體。