防曬禁忌

發佈時間： 2015-01-07 16:11:54   |  來源： 中國網-健康中國   |  責任編輯： 許晴晴

　　在皮膚防曬這個問題上，許多人存在著錯誤的認識和做法，需要注意。只在白天防曬，這是錯誤。儘管白天用了防曬品可以抵禦紫外線對皮膚的傷害，但不可能完全阻止紫外線對皮膚造成的傷害，尤其是UV-A射線能進入真皮層，這是造成皮膚衰老的主要原因。所以，除了白天防曬，晚間一定要用修護品。晚間修護品有晚霜、曬後修復露，可減緩白天紫外線對皮膚所造成的損傷。

　　忌遮陽傘下不再涂防曬品。遮陽傘擋住了直射的紫外線，而擋不住經各種建築物、水、沙灘等反射的的紫外線。因此，在遮陽傘下還需要用防曬品。

　　忌陰天不用防曬品。雖然天空的烏雲可遮蔽UV-B射線對肌膚的照射，但不能過濾UV-A射線對肌膚的照射，而UV-A射線深入深層肌膚後，可導致肌膚老化，這種傷害將會永存在於肌膚之中。因此即使陰天，如果在戶外活動時間較長，也應該用一些防曬品。

　　忌暴曬。紫外線對皮膚帶來的損害是有積累過程的。無任何防曬措施的暴曬會為皮膚的衰老奠定基礎。

　　忌只對臉部進行防曬。其實，暴曬會造成臉部肌膚傷害，全身肌膚也不例外。我們平時在保養時不能厚此薄彼，以免出現臉部皮膚光滑，頸部皮膚卻泛起皺紋，而雙手和雙腳皮膚又讓人皺眉的現象 。

　　(中國網健康中國綜合編輯)