不同發質的洗髮與禁忌

發佈時間： 2015-01-05 16:02:53   |  來源： 中國網-健康中國   |  責任編輯： 許晴晴

　　洗髮可以除去頭皮及頭髮的污垢，促進油脂的分泌，刺激發梢，具有培育健全發質的功效。此外，保持了頭髮清潔，對增進身心愉快，解除緊張相當有作用。

　　(1)標準性質：洗髮時，要注意選用適合自己的性質的洗髮劑，掌握好洗髮劑的用量與洗髮方式。洗髮不需要用力揉搓頭髮，可將洗髮劑置於手掌上往頭上抹(不要把洗髮劑直接倒在頭上);洗髮劑浸潤了頭髮後，用手指插入，按摩整個頭部，然後用清水沖洗(沖掉洗髮劑即可)。在進行第二次清洗時，以洗髮劑首次的半量置於手掌上往頭髮上涂至起泡，用食指、中指、無名指份額上的髮際開始，以鋸齒形的方式仔細地用水洗滌整個頭部。

　　(2)油性發質：應選用可控制油脂的分泌作用、洗凈力強、刺激小的洗髮劑。洗頭前、用發乳(或髮油)仔細地抹在頭髮上，保留30分鐘才洗頭。要注意清洗頭頂部分及髮際，發上的污垢用洗髮劑的泡沫便可洗掉。洗頭時，將五指張開，像梳子般搓揉頭皮，清洗頭髮。

　　(3)乾性發質：洗髮前，在頭髮上抹上少許的營養油或發乳，留置10-20分鐘後，用脫脂力弱的中性或酸性清洗劑洗髮。洗髮水溫宜在36℃-38℃。選用的洗髮劑不可過分地去掉頭髮的水分及脂肪，用量要視頭髮的長短而定，每星期洗頭2次為宜。洗髮後，以頭髮獲得濕潤為佳。

　　(4)惡性發質：失去光澤而呈乾燥的惡性頭髮，須避免使用鹼性較強的洗髮劑，而應選用以蛋白質為主要成分、有營養效用、可防褪色又不會損及頭髮彈性的洗髮劑。洗髮前，在頭髮上涂上足夠的發乳(或髮油)，以熱毛巾包住，留置30分鐘後，用五指及尼龍發刷梳洗。不可用過量的洗髮劑，沖洗時水量要夠，水溫在36℃左右。

　　(中國網健康中國綜合編輯)