減肥不減胸

發佈時間： 2014-12-06 10:41:43   |  來源： 人民網   |  責任編輯： 許晴晴

    減肥可謂是女性的畢生追求，但不少女性都面臨著“減重必減胸”的困擾。那麼有沒有一種減肥方法，可以達到既瘦身又豐胸這樣兩全其美的效果呢？日本modelpress網站10月22日的一篇文章就介紹了這樣一種完美神器——豆漿。豆漿減肥法具有很好的豐胸效果，現在就讓我們一起了解下豆漿原料大豆中所富含的兩種元素，異黃酮和蛋白質的神奇功效。

　　1. 大豆異黃酮可促進乳腺細胞繁殖

　　異黃酮和女性荷爾蒙相近，都具有促進乳腺細胞繁殖的功效。乳房的豐滿與否取決於乳腺組織的數量和脂肪量，特別是脂肪的體積成為決定雙峰大小的關鍵。因此乳腺細胞的增加可以起到豐胸的效果。

　　2.大豆異黃酮有利於保持肌膚彈性

　　異黃酮富含大量骨膠原，具有滋潤肌膚、保持彈性的美容功效。另外，有彈性的肌膚更有利於美胸輪廓的塑造。

　　3. 大豆異黃酮可強化骨骼

　　大豆異黃酮可防止骨骼鈣化，進而保證了骨骼的強韌。這樣一來，胸部就有了更好的支撐，自然會減少鬆弛。

　　4. 大豆異黃酮有利於保持自律神經安定

　　大豆異黃酮具有保持自律神經安定的功效。自律神經和胸部發育有什麼關係呢？

　　自律神經具有維持人體機能、促進血液迴圈以及調節新陳代謝的作用。要知道，如果這些機能紊亂，呢麼無論補充多少豐胸營養品，也無濟於事。因此，保持自律神經安定，才是豐胸的關鍵。

　　5. 大豆蛋白質可以提高基礎代謝

　　蛋白質對於肌肉的構成以及造血具有重要作用，同時也是胸部發育的基礎。大豆富含優質蛋白質，這對於胸部的良好發育具有很大幫助。

　　看了以上這些介紹，你是不是有所收穫呢？豆漿可以説是所有大豆製品中，最方便快捷的食物。當然，確實有一些人難以駕馭它獨特的味道，甚至覺得有些苦。

　　喝不慣豆漿的女性，不妨就多吃一些納豆、味增、黃豆粉等豆製品，這些食品也富含大豆異黃酮和蛋白質，同樣具有豐胸功效。想要減肥又擔心胸部縮水的女性們，趕快愛上豆製品吧，苗條的身材和傲人的胸圍將不是夢。