濫用漱口水會傷害味覺

發佈時間： 2014-12-05 10:12:57   |  來源： 華聲線上   |  責任編輯： 郭洪濤

　　“將漱口水含在嘴裏涮涮，過上幾秒鐘吐掉……”這看似方便快捷的口腔清潔方式成為追求快捷、方便時尚一族的首選。但是，健康專家卻提醒，漱口水不是人人適用的，健康人群如果濫用漱口水，可能導致味覺損傷。

　　第三軍醫大學新橋醫院口腔科主任譚穎徽教授介紹，漱口水可分為保健型和治療型兩大類。治療型漱口水能針對口腔某些疾病起到輔助治療作用，有針對性地用此類漱口水可以控制、緩解牙齒炎症。而保健型漱口水主要在於幫助人們祛除食物殘渣，並通過短時間作用消滅口腔內部分細菌，重點在於保持口腔清潔、預防多種口腔疾病。但無論是保健型還是治療型漱口水，如果未在醫生指導下長期大量使用，就可能引起口腔菌群失調。而且，漱口水容易使牙齒及口腔黏膜表面著色，使味蕾的味覺降低，不僅損傷味覺，還會抑制唾液的分泌造成口乾、灼痛等不適症狀。

　　此外，市場上還有一種含氟漱口水，６歲以下兒童，要慎重使用。因為兒童自控能力有限，易誤服漱口水，長期使用可引起慢性氟中毒，影響兒童的生長髮育。

　　專家建議，健康人群在漱口時應先用清水漱口，方法為將清水含在口內，鼓動兩腮與唇部，使清水在口腔內能充分與牙齒、牙齦接觸，並利用水力反覆地沖洗口腔各個部位，這樣就可盡可能清除掉存留在牙齒的小窩小溝、牙間隙、牙齦、唇頰溝等處的食物殘渣和軟垢，使口腔內的細菌數量相對減少，從而達到清潔口腔的目的。然後再含約10毫升的漱口水，用上述方法漱1分鐘。