穿高跟鞋是否易造成扁平足

發佈時間： 2014-12-03 10:13:39   |  來源： 大江網   |  責任編輯： 郭洪濤

　　穿高跟鞋是否易造成扁平足。南昌曙光手足外科醫院專家指出，許多好穿高跟鞋的女性是扁平足的多發群體，扁平足或平足俗稱為大腳板，人體在走路時腳底有三個支撐點，前腳掌有兩個，腳後跟有一個，若鞋後跟太高，著力點前移，則前腳掌的受力開始加大，然後可以導致跖骨關節炎或者關節囊肥厚。以下來看看南昌曙光手足外科醫院專家的詳細介紹吧。

　　穿高跟鞋是否易造成扁平足

　　青少年發育期是預防扁平足的重點，從形體美的角度而言，高跟鞋能夠凸顯出她們優美的身段，更添幾分綽約風姿，不過是以高度適當為前提。如果鞋跟過高，種種弊端就會暴露出來，給健康埋下隱患，也是扁平足的預防重點內容。

　　過高的鞋跟使小腿肌肉繃緊、萎縮，足弓的筋腱被拉扯，久而久之，筋腱會變得鬆弛，足弓會失去支援而塌陷，造成扁平足。扁平足在生活中一般是好發于青少年，很多是先天性因素引起的，也具有遺傳性，扁平足的産生會給患者帶來很多的不良影響。

　　扁平足分為青少年型、成年獲得型，可復性或柔性、僵硬性等類型，也就是説平足一般都是青少年開始發病，剛開始平足是柔軟的可復性的，也就是説腳在不走路時外形是正常的，因此好多人並不知道自己是平足，但是一旦戰起來把腳放在地上使勁時足弓或者説腳心就消失了，這種情況可以沒有明顯症狀，或者也就是腳和小腿容易累。

　　走長路時與正常人有差別，當然也有疼的比較厲害的，以至於不能參加體育活動，腳疼腳腫，但休息後還是可以緩解的;當然這種情況在持續多年或成年後就會發生質變了，也就是説逐漸變成了僵硬性平足了，疼痛加重，腳的外形固定不變，不管腳用不用力都是平板一個，出現了明顯的殘疾，嚴重影響正常行走、影響正常生活。

　　扁平足主要可以表現為久站或行走是足部的疼夠或者不適。休息之後則可以症狀減輕，晚期的扁平足患者可以發展為痙攣性平足，扁平足一般出現在兒童或青少年。若為先天性扁平足患者，則多在10歲以後出現症狀。會由於各種損傷和勞累、肥胖而誘發，雙側多見。這些都是屬於引起扁平足的病因因素。