辦公桌雜亂易讓人生病

發佈時間： 2014-11-26 11:37:51   |  來源： 大江健康網   |  責任編輯： 郭洪濤

　　研究人員表示，在工作時間裏安插小段的休息時間，使辦公桌更具個性化，諸如此類的措施就可以減少生病的機會。

　　共有2000人接受了調查，在他們中，67%的人表示他們坐在辦公桌前的時間比兩年前增加了；大約有40%的人説，他們經常因辦公桌上雜亂的紙張、用品而發怒。另有35%的人説他們正承受著背部和頸椎疼痛，而且也知道自己的坐姿不正確。

　　但大多數沒有注意到的一個事實是，辦公綜合症發展得非常快，用不了多長時間，你就可能由老是感覺不舒服，發展成慢性病，這種病有可能終結你的職業，在許多方面影響你的生活品質。

　　辦公綜合症研究專家奈傑爾·羅伯遜提醒職員們必須高度重視自己的工作環境與健康的關係。他説：“要想對辦公桌進行更有效率的管理，有兩點非常重要：首先，不要忍耐，今天就採取行動；其次，自己親自整理辦公桌，不要讓別人替你整理。”

　　職業安全與健康協會技術事務部主任理查德·瓊斯則敦促僱主們多想些點子，確保僱員不會因工作而損害健康。他表示：“如果他們真正關心僱員的健康的話，辦公綜合症是可以避免的。”