用藥酒應謹慎

發佈時間： 2014-11-14 09:54:28   |  來源： 中國寧波網   |  責任編輯： 郭洪濤

　　不少人喜歡在家裏自己泡藥酒，並且篤信每天喝上一杯就能保健康。專家提醒，藥酒畢竟也是酒，而且還有藥，所以喝起來還是有一些講究的，因此，喝藥酒不要盲目。

　　所謂藥酒，是在酒中混合藥材浸制而成的。因此，藥酒包含酒和藥物的雙重功效，主要作為藥用。許多人認為睡前飲酒有助睡眠，但這種習慣並不正確。飲酒的確可促使睡眠，但酒後的睡眠狀態與正常生理性睡眠並不相同。因為喝了酒而入睡，大腦並沒有真正休息，所以並非真的達到休息的狀態，尤其是喝了藥酒之後入睡，醒來後有時還會有頭重、頭痛等不適症狀。專家提醒，藥酒最好是在飯後飲用，這樣對藥效的發揮能起到較好的作用。

　　有些人過於相信藥酒的保健效果，以為藥酒有養生滋補的作用，多喝對身體健康有益。其實，這種觀念是十分錯誤的。藥酒含有藥材，大量飲用藥酒的後果相當於過量服用藥物，同樣會影響到身體健康。藥酒的最佳服用量在一湯匙左右，最好不要過量飲用，同時，也不應長期持續飲用藥酒。

　　滋補類保健藥酒一般用於氣血虧、肝腎陰虛、脾氣虛弱、神經衰弱。但有些人在不了解自己體質的情況下，盲目飲用藥酒，不管什麼藥酒都拿來飲用，這也是不對的。

　　選用藥酒應根據自己的體質決定，最好事先與醫師溝通，了解自己的體質。只有“對症”飲用藥酒，才能達到調整陰陽氣血的作用。“是藥三分毒”，藥酒也不例外。高血壓患者、各種癌症患者不宜飲用藥酒。這是因為高血壓病人飲用後，會有中風的危險；癌症患者飲用藥酒後，會促使癌細胞擴散，加重病情。