減肥茶不能隨便喝

發佈時間： 2014-11-04 09:28:46   |  來源： 中國甘肅網   |  責任編輯： 郭洪濤

　　通過喝減肥茶進行減肥是很多女性的選擇，減肥茶減肥簡單又方便，但是減肥茶卻並不是每個人都適合的，如果不注意可能會影響身體健康。想減肥的朋友們一定要注意看下面的禁忌哦！

　　潰瘍病人不宜喝減肥茶

　　減肥茶的茶葉含有一定量的咖啡因，咖啡因可促進胃酸分泌，從而導致胃酸濃度的升高，會誘發潰瘍甚至穿孔，所以潰瘍病人不適宜喝減肥茶的。

　　來例假不宜喝減肥茶

　　在月經來潮時，因盆腔充血，會下腹不適，在服用減肥茶，由於茶中的促胃腸蠕動作用，也會使腹部輕微的疼痛，所以建議在月經期的前2-3天，不服用或減量為妥。

　　哺乳期間不宜喝減肥茶

　　哺乳期的婦女，需要營養價值比較好的乳汁來哺育嬰兒。分娩後的婦女，體態會隨著激素水準的改變，一年之內都會是在調整中，所以在哺乳期間也不宜服用減肥茶。

　　空腹不宜喝減肥茶

　　在空腹狀態下飲用減肥茶，會對人體産生不利影響。空腹時，其中的部分活性物質會與胃中的蛋白結合，對胃形成刺激，容易傷胃。所以空腹是不適宜喝減肥茶的。

　　妊娠期婦女不宜喝減肥茶

　　因妊娠期婦女，所吸收的營養除供給自已維持正常的生命需要外，還得供給胎兒的成長需要，因此此時需求的營養要比妊娠前多，此時不宜減肥。

　　發燒後不宜喝減肥茶

　　茶葉中含有的茶鹼，有升高體溫的作用，發燒病人不宜喝減肥茶，如果喝茶無異於是“火上澆油”。所以要緊記，發燒期間不要喝減肥茶。

　　飯後不宜立即喝減肥茶

　　茶葉中含有的鞣酸可與食物中的鐵元素發生反應，生成難溶解物質，會引發人體缺鐵現象，誘發貧血症。所以，飲用減肥茶正確方法是：餐後一小時再喝。