骨質疏鬆症早診早治療效更佳

發佈時間： 2014-10-24 09:58:16   |  來源： 健康網   |  責任編輯： 許晴晴

　　１０月２０日是“世界骨質疏鬆日”。記者從中國疾病預防控制中心和廣東省疾病預防控制中心在廣州市越秀區聯合舉辦骨質疏鬆防治知識大型公益宣傳活動上了解到，骨質疏鬆症在任何階段治療都不晚，但早診斷和早治療會獲得更好效果。

　　廣東省疾控中心慢性非傳染性疾病預防控制所副所長孟瑞琳主任醫師介紹，骨質疏鬆是中老年人最常見的骨骼疾病。與此同時，孟瑞琳也強調：“人的各個年齡階段都應當注重骨質疏鬆的預防，嬰幼兒和年輕人的生活方式都與骨質疏鬆的發生有密切聯繫。”她説，人體骨骼中的礦物含量在３０多歲達到最高，醫學上稱之為“峰值骨量”。峰值骨量越高，就相當於人體中的“骨礦銀行”儲備越多，到老年發生骨質疏鬆症的時間就越推遲，發生的程度也越輕。

　　值得關注的是，骨質疏鬆作為一種慢性疾病，是可防可治的。孟瑞琳認為，“我們應選擇健康的生活方式，比如營養要均衡，飲食中要增加鈣及適量蛋白質的攝入，減少鹽分的攝入；適量運動且適度增加日光照射。對於中老年人而言，應高度關注自身骨密度變化情況，儘早和定期到正規醫院進行骨質疏鬆檢測。”

　　孟瑞琳還提醒，骨質疏鬆症在任何階段開始治療都不晚，但早診斷和早治療會獲得更好效果。