為托幼寶寶築好健康“防火牆”

發佈時間： 2014-10-20 04:25:27   |  來源： 中新網   |  責任編輯： 許晴晴

　  一些剛剛進入幼兒園的寶寶離開爸爸媽媽溫暖的懷抱，比較容易生病。有的家長説自己家孩子“每個月上10天，病20天”。寶寶上幼兒園，真的這麼容易生病嗎？家長又該如何防範呢？

　　寶寶入園狀況多

　　寶寶上幼兒園的年齡一般是3歲左右，免疫系統發育尚不完善。加之幼兒園小朋友多，疾病傳染的機會增多；很多小朋友對新環境不適應，情緒不好，飲食、喝水、睡眠都受到一定影響——這些綜合因素都造成了剛入園的小朋友比較容易生病。

　　對於托幼寶寶來講，最常患的疾病是呼吸道感染。呼吸道感染又分為上呼吸道感染和下呼吸道感染，前者就是老百姓常説的“感冒”，包括鼻腔、咽或喉部的各種急性炎症。而後者則包括氣管炎、支氣管炎、肺炎等。絕大多數患兒為上呼吸道感染。就病原學來講，又分為病毒、細菌、支原體等等不同病原體感染，其中以病毒感染更為多見。

　　進了幼兒園，一些傳染性疾病比如手足口病、水痘、猩紅熱等也開始“映入眼簾”。這些以前在家裏不易患的疾病，到了人口相對密集的幼兒園，就開始向小朋友們發起“猛攻”。有的小朋友，一上幼兒園就出現大便乾燥；有的寶寶卻出現了嘔吐和腹瀉——這些消化道症狀和疾病，也是剛上幼兒園的小朋友經常出現的狀況。有的時候消化道不適是因為感染了病毒或細菌，而有的時候，則是因為食物過敏或者飲食不當導致消化不良。

　　居然有這麼多容易患的疾病，看來，家長們的擔憂不無道理。那麼，有沒有什麼辦法，能讓寶寶不生病、少生病，為寶寶築起一道健康“防火牆”呢？

　　日常預防要注意

　　俗話説，防患于未然。預防疾病，從上幼兒園之前就應該做準備工作。在寶寶入園之前，儘量給寶寶灌輸一些幼兒園的概念，讓寶寶有個思想準備。平常多讓寶寶看一些關於幼兒園的故事書，緩解寶寶的緊張情緒。日常生活中，注意訓練寶寶自己吃飯，不挑食不偏食，鼓勵寶寶多飲水。一定要讓寶寶養成勤洗手的好習慣，注意手衛生可以避免很多呼吸道和消化道傳染病。此外，還

　　要讓寶寶學會表示大小便，避免憋尿，保證排便。

　　上了幼兒園以後，要注意寶寶衣服增減，不要穿太厚。幼兒園活動量大，小兒代謝又旺盛，容易出汗，所以要給寶寶多準備一身衣服，便於老師更換。幼兒園的飲食與家裏不可能完全相同，一定要把曾經引起寶寶過敏的食物告訴老師，以防危險發生。剛上幼兒園，受情緒影響，寶寶的睡眠可能不好，夜裏甚至會哭醒，家長應該予以理解和接納，多關注孩子睡眠，保證足夠的休息。

　　儘管家長和老師都非常小心，但是，對於寶寶來説，生病還是在所難免。對於已經患病的寶寶，儘量避免上幼兒園，以免傳染別人。如果寶寶有什麼特殊病史，比如高熱驚厥、哮喘等，一定要告訴老師，讓老師多注意。同時，家長們不用過分為孩子生病擔憂，從某種意義上説，生病也是促進寶寶免疫系統成熟的一種途徑。生病要注意及時就醫，規範治療，避免濫用抗菌藥。

　　寶寶成長的過程，肯定不會一帆風順，總要經歷一些跌宕起伏。入園後的生病也是其中之一。家長和老師要儘量做好預防工作，減少寶寶生病的機會，讓寶寶更健康地迎接生命中的新篇章。

　　(作者單位：北京清華長庚醫院兒科）　　□ 晁 爽