小小維C泡騰片的作用大

發佈時間： 2014-10-17 14:48:48   |  來源： 華聲線上   |  責任編輯： 郭洪濤

　　一片維C泡騰片放入開水中，它會立馬在水中不停的翻騰溶解，然後一杯平淡無奇的白開水就變成了富含維生素c的酸甜營養飲料了，是不是很神奇呢?小小維C泡騰片的作用大，可以為身體的健康起到一定的“保駕護航”的作用哦，信不信由你。

　　華聲線上健康頻道的小編現在為各位介紹一下維C泡騰片的作用，有需要的朋友們不妨嘗試一些哦，為你的身體補充營養和能量。

　　身體缺乏維生素C的朋友們不妨飲用一些維生素飲料，檸檬水和獼猴桃汁等富含維生素c的水果蔬菜都是可以代替的，它們都可以起到補充維生素c的作用。

　　身體缺乏此類營養就容易令免疫力下降，從而不能強壯的抵禦流感細菌，容易令身體感冒。缺乏維生素c令身體還有一個不良症狀就是，肌膚容易變得暗沉，臉上的色斑也會變得日益明顯，嘴裏還容易長潰瘍，傷口不容易癒合……

　　維生素C泡騰片使用起來方便，因此備受大家的歡迎，放開水裏一泡就可以飲用了。大家飲用美味自製飲料的時候一定要注意下面的事項哦!

　　1、不可直接吞服維生素C泡騰片應該放在適量的溫水中，待其完全溶化，再搖勻後才能服用。

　　2、用水不可太燙沖泡泡騰片的水，不可超過60攝氏度，否則維生素C幾乎會喪失殆盡。

　　3、最好現衝現喝如果沖泡時間太久，溶解于水中的維生素C會被氧化從而失效。

　　4、不能用茶水、飲料沖泡常用的泡騰崩解劑，是由碳酸氫鈉與枸櫞酸組成的，茶水中含有的茶鹼等，會與維生素C或崩解劑起化學反應。

　　5、飲料中則一般含有苯甲酸鈉，如果用此沖泡，也會與維生素C起反應而産生有害物質——苯。

　　經常注重身體維生素的補充，讓身體抵抗力日益增強，保衛自己和家人的健康身體，為身體的健康“保駕護航”。