辟穀養生有益於臟腑修復

發佈時間： 2014-10-11 13:59:18   |  來源： 東北網   |  責任編輯： 郭洪濤

　　很多人以為辟穀就是餓壞身體，其實都是站在斷食這個角度來考慮，但有些醫生也明確指出，辟穀非斷食，需要有經驗的老師作指導才行，的確是這樣，辟穀是幾千年的道家養生文化，需要有實修經驗的老師指導，才能真正取得好效果，實修經驗和理論沒有關係，要不然你背上幾本辟穀書，理念很豐富，結果自己都沒有實踐過，那是空頭瞎話，因為每個人的辟穀反應都不一樣。

　　站在辟穀角度來説，身體健康的人適當的辟穀，可以起到養生保健、排毒凈心作用，辟穀後人感覺更輕鬆舒服，對於體內有病變的人或嚴重亞健康之人，可能在辟穀期間就會氣衝病灶，不舒服(包括嘔吐、感覺疼痛加劇等)這就要客觀對待，有些身體有病的人辟穀後都會處在調理反應之中，各項指標可能出現反覆的情況，有的辟穀後身體恢復了健康，當然不管有無疾病，最好都去三甲醫院做一下體檢化驗，這樣更放心辟穀，要不然有些朋友可能辟穀後去檢查身體，結果指標不對，就會以為是辟穀造成的，這就是很不明不白的事情了，所以，事物在發展的過程中，我們儘量要客觀的對待自己和每一件事物。

　　我們平時一日多餐，有的半夜都大吃大喝，這樣從飲食和休息上都嚴重破壞了身體的生存規律，現在的人很多把膽囊切除或肝有問題，原因就是半夜不休息，解毒不好造成的，加上飲食過量，酒精損傷臟腑機能，這樣自然影響臟腑休息和腸胃消化吸收的問題，如果長期處在這樣不規律的狀態，就會引起各種功能紊亂而出現各種病症，你們看看現代的人，特別是有錢人，吃的好了，玩的好了，玩的豐富了，夜夜聲歌，結果癌症和其他絕症的發病率就居高，反而一些偏遠的地區，衣食簡單，而身體健康，壽命長。所以，過多的攝入和肥胖會嚴重影響心臟、肺臟、胃腸、胰臟、腎臟……等出現嚴重功能性問題，比如心臟博動不正常，呼吸急促困難，胃脹難受，便秘，胰臟分解糖分失常，肝膽解毒紊亂，使各個臟腑之間出現嚴重的代謝問題，而導致嚴重疾病的發生。

　　當我們在練習宗源辟穀的時候，是真正的使用道家服氣辟穀，對於初次辟穀或體質不達標的學員，再配合少量蜂密或紅棗等輔助，以達到辟穀的最佳效果，所以不要以為辟穀時間越長越好，也不要以為什麼都不吃就是最好的，那要看你的根基，根基就是指各項指標的綜合能力（包括基礎、體質、悟性、刻苦程度、誠心、配合、生活習慣……）都很好的情況下，才能進入道家的自然辟穀狀態，就是通過自修加上老師的資訊能量作用，完全的激發了內在潛能，處在這樣的辟穀狀態，而這種狀態，即使一個練功有素的人也並非是時時處在絕佳狀態，所以目前社會上大部分（包括辟穀老師）的辟穀都是處在主動的資訊辟穀狀態，是自我加持而進入的狀態，和自發出現的辟穀還距有一定層次，因為自發辟穀完全是靠練習能量強大以後，在轉折過度的時候出現的一種辟穀狀態，所以這種辟穀方法是無法普及推廣的，只有修煉者才能進入的狀態，一生之中可能也沒有幾次。

　　只有辟穀這樣的養生方法，才會讓我們平時忙碌的像機械加工廠的臟腑能夠取得短暫的休整，為了往後的生命貢獻更多的力量和動力。當在辟穀的過程中，切斷了後天的食物來源，通過辟穀老師的幫助關閉了後天的陽性消化系統，配合能量練習，啟動陰性消化系統（經絡真氣運作）讓腸胃和其他臟腑處在從所未有的休整狀態，此時通過站樁、冥想、服氣加強體內元氣的聚集，打通氣脈，打除體內陳年垃圾和毒素，使血管軟化、血液迴圈暢通，修復自身壞損組織，恢復正常代謝功能，使人重新燃起青春的健康狀態。

　　所以，辟穀是道家的高級養生方法，脫離不了練氣導引法門，否則就是斷食，這點愛好辟穀的朋友要引起注意，在平時辟穀的過程中，絕.對不要偷懶能量的練習，也不要以為在家傻餓吃個蘋果把斷食當辟穀。