艾灸清降虛火消除熊貓眼

發佈時間： 2014-10-09 10:30:09   |  來源： 廣西新聞網   |  責任編輯： 張永生

　　因為工作的需要，很多白領要無限制地加班熬夜，順氣而然的黑眼圈就會出現。每天帶著兩個黑眼圈去上班，這樣的狀態誰能受得了?中醫認為，虛火上炎、腎水不足、房事過度等都會導致黑眼圈的出現，而中醫針灸美容中的艾灸就可以清降虛火、補虛潤膚，從而消除黑眼圈。下面詳細介紹艾灸的穴位：

　　脾俞

　　定位：第九胸椎棘突下，各旁開1.5寸。

　　功效：可增強肌體對營養的吸收能力，使新陳代謝的機能旺盛，促進血液迴圈的加快和造血機能的提高。同時對腹脹、嘔吐、便血、水腫等有效。

　　水分

　　定位：臍上1寸。

　　功效：可幫助恢復腹部肌纖維的彈性，有利用於收腹去脂，同時消除水腫和小便不利。

　　三陰交

　　定位：在內踝上3寸，脛骨內側後緣。

　　功效：調整機體的陰陽平衡，對內分泌失調而出現的各種症狀，均有平衡作用，是女性的常用穴，對月經不調、帶下、遺精、不孕、陽痿等有效。

　　腎腧

　　定位：第二腰椎棘突下，旁開1.5寸。

　　操作：用艾灸儀或艾絨作用在以上穴位上，艾灸時間15-30分鐘/次，每天或隔天一次，10次為一療程。

　　功效：內分泌失調而造成的身體過於肥胖或是過於消瘦，肌肉鬆弛，四肢不溫或月經不調。腰痛、遺尿，白帶，遺精，水腫、耳鳴等。