冰塊降溫有助於解決皮膚癢

發佈時間： 2014-09-29 15:12:51   |  來源： 廣西新聞網   |  責任編輯： 郭洪濤

　　核心提示：止癢小竅門：第一，拍打，垂直的力量對皮膚是沒有損傷的。第二，冷敷，拿個小冰塊冰一冰，止癢，它對皮膚沒有大的損傷，還可降低皮膚對刺激的“記憶”。第三，轉移注意力，挑個自己愛看的節目看，和老朋友聊聊天，出門買點東西，分散一下注意力，癢就過去了。

　　蚊蟲叮咬了會癢癢；長毛植物觸碰皮膚也會癢癢……癢似乎無處不在，據調查，有超過七成人在生活中出現過不明原因的皮膚癢，其中老年人皮膚癢更高達九成。

　　癢癢從何而來呢？除了皮膚受到外界刺激引起瘙癢，過敏體質、常吃辛辣刺激性食物、精神過度緊張、興奮、急躁以及生活環境的改變等，也可以導致皮膚瘙癢。一些疾病，如慢性腎功能不全，體內潴留大量尿毒素等代謝物無法排出，隨汗液排出體表時，會對皮膚産生刺激而引起全身性頑固瘙癢；患有肝膽疾病、甲狀腺疾病、糖尿病等慢性疾病都可能引起皮膚瘙癢。

　　皮膚會牢牢記住“癢”

　　癢了使勁抓撓，往往會越抓越癢，甚至導致皮膚發生變態反應。實驗證明，健康皮膚在持續受到刺激後，都會出現瘙癢、火辣等不適反應。一個月後再輕微刺激同一部位，68%的人會立即感受到瘙癢。

　　抓撓皮膚時，那些脫落的表皮細胞、血清等自體組織蛋白，與細菌結合後形成了抗原性物質，吸收入血液後，會激發機體發生過敏反應，導致出現紅色皮疹，加重皮膚瘙癢，即“自體敏感性反應”。於是乎，皮膚會牢牢“記住”這種“癢”的感覺，皮膚病就此上身。

　　冰塊降溫讓皮膚“失憶”

　　那皮膚癢該怎麼辦？首先，對那些因為疾病而導致的皮膚瘙癢，要積極治療原發病。對那些外界刺激導致的皮膚瘙癢，撓幾下就行，不用過多理會。平時可針對性地涂敷止癢藥品：一般來講，臉部多是過敏性皮膚瘙癢，可用抗過敏類藥物，如艾洛克軟膏。腋下、腹股溝、外陰部、足部的瘙癢多是真菌引起的，可選用達克寧等抗真菌類藥膏。皮膚瘙癢如果原因不明，為緩解癢痛感，可用一點刺激少的中藥膏，如無極膏之類。

　　還有一些止癢小竅門：第一，拍打，垂直的力量對皮膚是沒有損傷的。第二，冷敷，拿個小冰塊冰一冰，止癢，它對皮膚沒有大的損傷，還可降低皮膚對刺激的“記憶”。第三，轉移注意力，挑個自己愛看的節目看，和老朋友聊聊天，出門買點東西，分散一下注意力，癢就過去了。