秋冬季嬰兒曬太陽

發佈時間： 2014-09-27 08:35:01   |  來源： 東北網   |  責任編輯： 郭洪濤

　　初秋到來，不少家長帶著滿月後的孩子來到戶外享受“日光浴”，以促進孩子的生長髮育。專家認為，嬰兒曬太陽需要選擇正確的時間和方式，反之則會傷害到嬰兒的皮膚。

　　據了解，曬太陽能夠起到幫助嬰兒獲得維生素D、預防佝僂病和貧血、增強免疫功能、提高造血功能以及殺菌等多項作用，帶著孩子曬太陽，非常有益也非常必要，可是一定要選擇恰當的時間和方式。

　　哈爾濱醫科大學附屬第四醫院婦産科護士長蘇麗傑認為，在秋、冬季，有三個時間段比較適合曬太陽：其中包括上午7-9時，太陽光中的紫外線相對薄弱，可以促進血液迴圈和新陳代謝，增強人體活力。上午9-10時和下午4-5時，這兩個時間段可以獲得維生素D，同時還可促進腸道鈣、磷的吸收，利於促進骨骼正常鈣化。

　　此外，秋冬季曬太陽要防止嬰兒受涼，並避免陽光直射身體，以免灼傷皮膚。曬太陽時要注意保護嬰兒眼睛，如發現嬰兒皮膚出現異常則應立即停止日曬。