跳一跳治打嗝

發佈時間： 2014-09-19 14:02:16   |  來源： 四川新聞網   |  責任編輯： 過糊塗

　　據美國“福克斯新聞網”9月1日報道，打嗝的時候不妨跳一跳，幾秒鐘後症狀就能得到緩解。

　　美國醫學博士安德烈·保羅解釋，打嗝是因為體內橫膈膜發生痙攣收縮，空氣被突然吸入氣道，同時伴有聲帶的即時閉合，所以才會發出奇特的聲音。保羅博士表示，除了腹脹和呼吸速度過快之外，打嗝的誘因還包括：過量飲水或進食、吸入煙塵等刺激物、飲酒、冷刺激、興奮等。對有些人而言，壓力過大或過度焦慮也會導致打嗝。

　　保羅博士建議，治療打嗝其實很簡單，關鍵是要增加血流中的二氧化碳水準。常見立竿見影的止嗝措施包括：屏住呼吸10~20秒；一口氣喝下一杯水；向一個空紙袋中吹氣20~30秒；原地跑30秒，或者跳30秒鐘。保羅博士強調，打嗝通常可以不治自愈。如果48小時打嗝不止，就應該看醫生。