當前位置: 首頁> 健康中國 > 皮膚病

護膚分開早午晚 效果倍增不費力

發佈時間: 2014-09-17 16:29:41   |  來源: 內蒙古新聞網   |  責任編輯: 郭紅濤

  早上油肌巧按摩:早上5點到7點,皮質素分泌旺盛,很容易導致皮膚出油。所以很多人早起皮膚都是油油膩膩的,必須適當得清楚皮膚上的油脂,防止油光滿面。

  油脂分泌旺盛,這個時候水分積聚在細胞內,淋巴迴圈緩慢,會造成臉部和眼部浮腫。通過按摩,可以促進淋巴和血液迴圈,消除水腫,增加皮膚彈性。

  清潔

  早上的皮膚經過了一個晚上的保養品修復,雖然還沒完全“醒”過來,但卻是充滿動力的。這個時候主要對付的是黏著的灰塵、分泌出來的油脂和沒有吸收完全的護膚品,如果油脂不多的話,儘量不要使用具一定清潔力的潔面産品。

  早上洗臉重點:先檢查油脂分泌情況再決定是否適用潔面産品

  在秋冬,油脂分泌會比其他時候少得多。但是每個人的皮膚狀況是不同的,同一個人在不同的身體狀況、不同的睡眠環境、不同的心理狀態下所分泌油脂的量又不一樣,所以,無論你是何種膚質,大家早上起來的時候都要對臉部皮膚狀況進行檢查。發現皮膚很油膩、毛孔粗大的話,應該使用潔面産品來清洗;如果皮膚沒有太多油脂,摸上去清爽,甚至有些乾燥的話,為了保護皮層的油脂,只需使用溫水來洗臉就可以了。

  秋冬的早上應該使用哪種類型的潔面産品?

  乳霜狀

  洗面乳是最常見的潔面産品,保濕型的洗面乳更是含有一定量的保濕乳霜成分的,而且總體上是比較好發泡,能夠易於清潔灰塵的同時,也起到保濕皮膚的作用。

  泡沫型

  泡沫型的潔面品只要一按壓,液體就會變成綿密的泡泡,十分節省時間。而且早上的皮膚不需要過多的摩擦,這樣直接用泡沫接觸臉部就能減少對皮膚的摩擦。

  中午重在補水

  中午的時間可能要外出就餐,也可能有十幾分鐘可以休息片刻。但是對肌膚來説,中午其實是一個不錯的保養機會,比起早上時間雖然不多,但是幾個步驟蜻蜓點水,就能令肌膚收穫很好的護理效果。當然,懷石式護膚的精髓就是要間隔護膚品使用的時間,午間的護膚有三大要點,一是水分補給,二則是舒緩放鬆,三為加強防曬。

  下午肌膚好吸收:下午4點到7點人體體溫較高,肌膚溫度也是全天最高的,這個時候皮膚狀態最好,對營養成分的吸收能力也比其他時候要強。很多人喜歡晚飯後敷個面膜,但這時候血管抵抗力減弱,血壓下降,皮膚很容易過敏,並不適合做皮膚護理。應該把皮膚護理時間集中提前到晚飯前。

  晚上洗臉重點:徹底卸粧並按摩皮膚促進新陳代謝

  經過一天的工作,晚上的皮膚是特別疲勞的,即便是這樣,也要徹底地清潔彩粧品,避免造成毛孔堵塞,皮膚吸收能力下降。配合卸粧産品按摩溶解彩粧,還可以促進新陳代謝,讓受損的角質層加快自我修復,抵禦寒冷,保持皮膚的滋潤。

  秋冬的晚上應該使用哪種類型的潔面産品?

  卸粧油

  卸粧油能夠徹底地溶解彩粧品的化學成分,例如防水的睫毛膏等。而且皮膚也容易適應,按摩至彩粧浮起,再進行充分的乳化,皮膚能夠清潔乾淨的同時,也不會帶走多餘的水分。

  液態潔面産品

  這是一種新型的潔面産品,除了有潔面功能之外,還具有一定的卸粧能力。水性的潔面成分讓皮膚不會有過多的壓力,也不會立刻帶走皮膚表層的油脂,皮膚不會感到乾燥。

  夜間細胞忙修復:晚上11點至淩晨5點,是細胞生長和修復最為旺盛的時段,再加上午夜時分磁場最強,是身體進入休養以及修復的開端。這時候應當使用幫助細胞生長的産品,光讓細胞生長還不夠,還得來點高機能面霜,幫助脆弱肌膚進行自我修復。