孕婦不宜多食酸性食物

發佈時間： 2014-09-16 15:43:23   |  來源： 中國網-健康中國   |  責任編輯： 許晴晴

　　一般來説，婦女在懷孕初期常會出現噁心、嘔吐等反應，而我國民間歷來用酸性食物緩解孕期嘔吐的做法，甚至有用酸性藥物止嘔的做法，這些做法是不可取的。

　　近年來，國外研究指出，酸性食物和藥物導致畸胎的元兇之一。研究人員分別測定了不同時期組織和母體血液的酸鹼度，認為在妊娠的最初半個月左右，不食或少食酸性食物或含酸性的藥物為佳。因為大量的酸性食品可使體內鹼度下降，容易引起疲乏、無力。長時間酸性體質，不僅容易使母體罹患某些疾病，更重要的是會因此而影響胎兒正常、健康地生長髮育，甚至可能導致胎兒畸形。因此，孕婦不宜過多食用酸性食物。

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