心律失常應如何預防？

發佈時間： 2014-08-26 09:14:04   |  來源： 人民網   |  責任編輯： 郭洪濤

　　心律失常在臨床上是比較多見的一種疾病，但是需要大家注意的是，適當的採取措施可以減少心律失常這種疾病的發病率，因而，積極的了解心律失常應如何預防顯得尤為重要。一旦患病需要儘早的採取治療措施才可以使病情穩定。

　　1、預防誘發因素：由於心律失常是一種心血管疾病，一旦診斷出這種疾病，病人患有很大的心理包袱，往往高度緊張、焦慮、憂鬱，頻頻求醫，迫切要求用藥控制心律失常。而完全忽略病因、誘因的防治，常造成喧賓奪主，本末倒置。常見誘因：吸煙、酗酒、過勞、緊張、激動、暴飲暴食，消化不良，感冒發燒，攝入鹽過多，血鉀、血鎂低等。病人可結合以往發病的實際情況，總結經驗，避免可能的誘因，比單純用藥更簡便、安全、有效。病急亂投醫是不可取的，是不能緩解疾病症狀的。

　　2、穩定的情緒：大家在平時要做到心平氣和，避免情緒波動太大，身體要放鬆，不要過於緊張。精神因素中尤其緊張的情緒易誘發心律失常。所以病人要以平和的心態去對待，避免過喜、過悲。過怒，不計較小事，遇事自己能寬慰自己，不看緊張刺激的電視，球賽等。穩定的情緒是心律失常應如何預防方法中的一種。

　　3、自我監測：大家在平時要了解一些有關心律失常的知識，一旦出現異常可以儘早發現。有些心律失常常有先兆症狀，若能及時發現及時採取措施，可減少甚至避免再發心律失常。心房纖顫的病人往往有先兆徵象或稱前驅症狀，如心悸感，摸脈有“缺脈”增多，此時及早休息並口服安定片可防患于未然。心臟跳動一旦出現異常要引起重視，及時的到醫院進行檢查。

　　心律失常是一種發病率很高的疾病，為了減少這種疾病的發病率，大家要積極的了解心律失常應如何預防這方面的知識。一旦出現症狀表現大家要引起足夠的重視，及時的到正規醫院進行相關檢查和治療，才能避免病情的進一步發展。