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秋天如何保養皮膚

發佈時間: 2014-08-25 15:49:22   |  來源: 中國網-健康中國   |  責任編輯: 許晴晴

  初秋天氣雖已有涼意,但中午前後的紫外線光仍十分強烈,經夏日曬後的皮膚,除了應堅持敷面、按摩等保養外,仍應注意對紫外線光的保護,尤其對那些經日曬後有明顯色素沉著和雀斑生成的皮膚,更應細心養護。戶外活動時仍應堅持避免紫外線光的照射,返回室內後給予良好的曬後護理。

  中秋時節,日曬減弱而寒氣漸漸襲來,皮脂與汗腺分泌緩慢,皮膚處於乾燥狀態,若任憑皮膚暴露無遺在外面,不及時補充水分和油分,會使皮膚變得粗糙、多皺,故此時的皮膚既要注意保持皮膚的清潔,又要避免過多的洗浴。汗潔膚時,應用溫水洗面,並使用弱鹼性化粧水輕拍面部。在潤膚霜的選擇上,應使用以保濕為主的抗皮膚衰老化粧品,補足面部皮膚的水分,有效地防止皮膚的乾燥和皺紋的産生與加深,使皮膚充實而有彈性。為改善皮膚的乾燥起皺狀況,可使用自然抗皺品配製的面膜敷面,如用等量的雞蛋和蜂蜜混勻,調入極細的米粉成膏狀,每日擦臉2-3次,擦後10-15分鐘沖洗乾淨,調敷一段時間後,可有效地保持皮膚的光澤與柔軟,減緩皺紋的産生。

  (中國網健康中國綜合編輯)