緩解皮膚過敏的方法

發佈時間： 2014-08-24 09:53:25   |  來源： 荊楚網   |  責任編輯： 郭洪濤

　　緩解皮膚過敏的方法有很多，朋友們都知道緩解皮膚過敏的方法有哪些嗎？皮膚過敏是一種常見的皮膚病，皮膚過敏對人體的傷害不大，但是皮膚過敏影響到朋友們的皮膚美觀，接受治療是可以得到緩解的，為朋友們介紹下緩解皮膚過敏的方法有哪些，大家一起來學習。

　　一是做好皮膚日常護理。皮膚過敏症患者多知道化粧品不能亂用，許多化粧品是致敏原之一。因此，有些過敏症患者就停用了化粧品。這種做法是消極的，恰當地使用化粧品和必要的皮膚護理，可以增強皮膚對致敏原的抵抗力。過敏症患者可惜助美容院的正規皮膚測試，判斷了解自己的皮膚狀況，找出皮膚問題的原因，對症選擇合適的化粧品。也可選用抗過敏精華素導人，然後做消除敏感的面膜，以降低皮膚對外界的直接反應，強健敏感的細胞膜，以調節和減輕皮膚的敏感，增強皮膚的抵抗力。在氣溫偏暖季節，過敏症患者常以為外界氣溫較暖，皮脂腺分泌功能旺盛，而放棄對皮膚的保養，以防皮膚過敏。或是過多地使用面奶及去脂力強的潔膚用品。這容易破壞皮脂膜而降低皮膚抵抗力，引發皮膚過敏。許多人皮膚過敏後，又停止了護理保養，致使皮膚水分不足，容易起皺，導致惡性迴圈。因此，無論寒暑春秋，過敏症患者都要十分小心護理皮膚，除了保持每天3次溫水洗臉外，還要用些特效療膚水、療膚霜、爽膚、潤膚，持之以恒。另應保持充足的睡眠和必不可少的運動鍛鍊，並保持心情舒暢。

　　二是採用飲食調理脫敏法。過敏症患者要注意飲食營養的均衡，少食用油膩、甜食及刺激性食物、煙、酒等。某些食物也是致敏原，要注意加以辨別。多吃維生素豐富的食物可以增強機體兔疫能力。過敏症患者可以多吃一些具有抗過敏功能的食物，加強皮膚的防禦能力。根據營養學家的研究，洋蔥和大蒜等含有抗炎化合物，可防過敏症的發病。另有多種蔬菜和水果亦可抵抗過敏症，其中椰菜和柑橘功效特別顯著。因為其中含有豐富的維生素c，而維生素c正是天然抗組織胺劑，若每天從飲食中攝取1000毫克，就足以防止過敏症的出現。過敏性體質的人血液中游離氨基酸比健康人少，若能增加血液中的游離氨基酸，過敏症的發病率將大大降低。豆漿中這種物質含量最豐富，過敏性體質者最好每天喝些豆漿。

　　三是採用脫敏治療法。對某些症狀嚴重的患者，可求助於醫學手段，改變過敏性體質。醫生在這種療法中要用化學方法改變患者血清，使其稀釋。向皮下注射改變了的致敏原和乳類、花粉等物質製成的抗原浸液，並逐漸增加致敏原的濃度，以調整人體免疫系統，使過敏者體內産生對過敏物質的抵抗力，從而有效地防止過敏。這種療法對I型過敏患者較為適合 。

　　上述內容就是小編為朋友們介紹的緩解皮膚過敏的方法了，有皮膚過敏困擾的朋友們可以嘗試上文介紹的方法，相信對緩解皮膚過敏的症狀有很大的幫助，希望上文的介紹對朋友們會有幫助。