不是青春才有痘“戰痘”要持久

發佈時間： 2014-08-22 08:53:57   |  來源： 大河網   |  責任編輯： 郭洪濤

　　痘痘又名粉刺，學名痤瘡，是一種毛囊皮脂腺的慢性炎症，又叫青春痘。因為它伴隨青春期皮脂腺分泌旺盛後開始出現，但它不僅出現在青春期。調查發現，亞洲女性中55%在21-30歲後仍然患有痤瘡，31-40歲有28%，甚至41-50歲仍有12%。因此，青春痘不一定青春，不用沾沾自喜，也不必過度擔憂。

　　也許你正與痘痘作鬥爭，這場戰爭很不好打，但是痘痘的形成卻並不神秘，它最主要的原因就是激素造成毛孔內油脂分泌過多，有時候變形的毛孔讓油脂不能順利地排出，堆積的油脂和死皮細胞就會造成毛孔堵塞。毛孔內有一種特殊的細菌(痤瘡桿菌)在油脂和死皮細胞中大量繁殖，最後造成皮膚炎症，形成了青春痘。

　　不是青春才有痘——長痘原因

　　1.皮膚多油，以頭面、前胸、後背皮脂腺的密度最大。皮脂腺本身並不直接開口在皮膚表面，而是借皮脂腺導管通過毛囊在皮膚的開口將皮脂排出，所以油性皮膚的人毛囊口明顯粗大。

　　2.導管堵塞，在排出的過程中，皮脂導管不通暢，使皮脂淤滯在毛囊開口處，形成痘痘。

　　3.細菌感染，毛囊皮脂腺中有多種微生物存在，常見的有痤瘡丙酸桿菌和葡萄球菌等，痤瘡桿菌可將皮脂中的甘油三酯分解成有刺激性的游離脂肪酸，刺激毛囊引起炎症。

　　4.炎症反應，毛囊內形成的缺氧環境使原本存在毛囊內的常駐菌，特別是痤瘡丙酸桿菌活性增強，加重炎症反應，這幾方面的因素共同作用造成了粉刺痤瘡。

　　不是青春才有痘——如何預防

　　1.洗臉宜用冷溫水，熱水會使血管擴張容易使毛孔皮脂閉塞，引致發炎。

　　2.使用微酸性洗面奶以減少痤瘡丙酸桿菌積聚。

　　3.不要擠壓暗瘡，擠壓可令發炎深入皮膚內令狀況惡化甚至留疤。

　　4.使用油脂量少的護膚品及防曬産品。

　　5.使用含果酸或維A酸護膚品。

　　6.保持精神放鬆。

　　7.少化粧或淡粧。