影響美容的不良習慣

發佈時間： 2014-08-20 16:16:34   |  來源： 中國網-健康中國   |  責任編輯： 許晴晴

　　1.偏食

　　有人對喜歡吃的東西使勁吃，不喜歡吃的東西一點也不沾。這種偏食習慣對攝取營養很不利。人的身體所需要的營養成分是分佈在各種食物當中，要從各種食物當中去吸取營養，營養來源才豐富。

　　營養學家説得好：進餐不能完全憑口味，更要憑營養需要。比如，有些脂溢性皮膚的人，常長酒刺，還偏愛吃油膩食品，而不愛吃蔬菜、水果。為不身體健康和美容，希望能改變偏食習慣。

　　2.偏嚼

　　有人一側牙齒患病嚼東西就痛，而不及時診治只好偏嚼；一些女子受舊時“笑不露齒”的束縛或者為了保持“櫻桃小口”的美態，進餐時不願張嘴，形成了偏嚼的習慣。這種狀況時間一長，臉型就會發生改變，偏嚼一側的臉龐會變得寬大起來，兩側臉面就不對稱了。

　　3.舔唇

　　嘴唇是面容的重要組成部分。文人們常用“朱唇”來形容口唇的美麗。有些人卻有舔唇的習慣，不僅有失風雅而且易引起脫水性唇火，此症是一種難纏的皮膚病，持續數月乃至數年。（中國網健康中國綜合編輯）