孕婦忌飲咖啡

發佈時間： 2014-08-18 13:46:44   |  來源： 中國網-健康中國   |  責任編輯： 許晴晴

　　咖啡是一種深受人們喜愛的飲料，為茜草科佳士科技咖啡樹和種子。主産于非洲，目前我國廣東、海南等地亦有種植。采收其種子，焙炒後研粉備用。咖啡根據其加工的不同，分為精製碎咖啡、速溶咖啡、無咖啡鹼咖啡等。咖啡味甘，性溫。咖啡中含有少量的營養成分，以精製碎咖啡為例，每100克中含蛋白質0.2克，脂肪0.1克，碳水化合物0.4克，鈣3.0毫克，磷3.0毫克，鐵0.1毫克，尼克酸0.5毫克。咖啡中能引起神經興奮的有效成分是咖啡鹼，具有強心、利尿、提神、醒腦的作用，具有較強的興奮作用，可用於神萎嗜睡、酒醉不醒等證。同時咖啡一定的利尿作用，可用於水腫，小便不利，水腫患者經常適量飲用有輔助治療作用。此外，本品尚有助消化的作用，餐前適量飲用，能增進食欲。

　　但對大部分孕婦來説，咖啡還是儘量少喝為佳。由於本品所含的咖啡鹼能興奮中樞神經系統，尤其對大腦皮質興奮作用較強，可以改善思維活動 ，提高對外界刺激的感受性，同時本品能興奮心臟和骨骼肌，舒張皮膚血管、冠狀血管、腎和肺血管，還鬆馳膽道及支氣管平滑肌，並有一定的利尿作用，故失眠者、孕婦及小兒忌服本品；而肺源性心臟病、氣喘、水腫等慎服。另外，過量飲用本品能興奮脊髓，甚至可引起攣性驚厥，故不宜短時 間過量飲用。咖啡中的某些成分能干擾藥物的代謝，拮抗藥物中的某些有效成分，從而産生多種副作用，故服藥期間不宜飲用咖啡。據國，外有關研 究資料表明，每天喝3杯以上咖啡的孕婦所生的嬰兒體重明顯較輕。這主要是因為女性在妊娠期間，其體內清除咖啡因的能力會因為懷孕而大大下降 。每天喝咖啡的女性，其體內的咖啡因便會大量積蓄，這種積蓄的咖啡因會通過一定渠道進入胎盤內，影響胎兒的生長髮育，造成胎兒的體重過輕。 另外，除咖啡以外，許多含有一定量咖啡因的物質，諸如茶葉、可可等，對孕婦來説，也應儘量少飲用或不飲用。總之，要想生一個健康的正常的小 ，女性在懷孕期間應忌喝咖啡和一些含有咖啡因物質的飲料。

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