山藥蛋黃粥可減輕結腸炎

發佈時間： 2014-07-28 10:33:17   |  來源： 健康報   |  責任編輯： 許晴晴

　　吉林孟先生提供：我患有結腸炎四五年了，每次發病時腹瀉和便秘交替、腹部絞痛，後來在網上看到一個山藥蛋黃粥的偏方，具體方法是：山藥500克，大米100克，煮熟的蛋黃3個，山藥洗凈去皮，大米淘凈後和山藥一起煮成粥，將煮熟的蛋黃碾碎拌進粥中，每日兩次，連續吃半個月。我堅持用過一段時間後，感覺確實有效，後來就改為一個月吃幾次，到現在結腸炎都沒有犯過。

　　黑龍江中醫藥大學教授蘇雲明點評：結腸炎屬中醫的“久痢”、“滯下”、“泄瀉”等範疇，主要由於脾虛而失去正常運化功能所致。此方中，山藥具有補中益氣的作用，常用於治療脾胃虛弱。現代醫學研究證明，山藥能增強小腸吸收功能，抑制胃排空運動和腸推進作用，減慢腸道蠕動，緩解腸管平滑肌痙攣，從而調節胃腸蠕動頻率，改善腹瀉症狀。故該偏方確實有助於緩解結腸炎。

　　除了食療方之外，艾灸也是中醫上常見的治療結腸炎的方法，患者可以在醫生指導下嘗試。值得注意的是，在治療過程中，患者還應“忌口”，少喝牛奶，少吃瓜果、油膩食物，並且注意避免受涼。