晚餐吃這6種食物堪比吃砒霜

發佈時間： 2014-07-25 11:26:10   |  來源： 環球網   |  責任編輯： 許晴晴

　　

　　1、晚上吃姜等於吃砒霜

　　古人云：“早上吃姜，勝過吃參湯;晚上吃姜，等於吃砒霜。”生薑味辛性溫，含有揮髮油、姜辣素、樹脂及澱粉等。姜能增強和加速血液迴圈，刺激胃液分泌，興奮腸胃，促進消化，還有抗菌作用。

　　早上吃一點姜，對健康有利。但晚上吃，因為姜本來屬熱，會讓人上火，勞命傷身，所以不宜吃。

　　生薑，它含揮髮油，可加速血液迴圈;同時含有姜辣素，具有刺激胃液分泌、興奮腸道、促使消化的功能;生薑還含有姜酚，可減少膽結石的發生。

　　秋天最好別吃生薑，因為秋天氣候乾燥、燥氣傷肺，加上再吃辛辣的生薑，更容易傷害肺部，加劇人體失水、乾燥。