白領頸椎病治療要及時

發佈時間： 2014-07-16 11:33:08   |  來源： 中國健康網   |  責任編輯： 郭洪濤

　　過去被視作老年病的頸椎病，現在卻愈來愈“青睞”年輕白領。專家説，都市白領在工作和生活中要重視預防頸椎病;一旦患上了頸椎病，就應及時接受規範治療。專家特別提醒道，選擇錯誤的治療方式，很可能對健康造成二次傷害。

　　長時間面對電腦埋下病根

　　專家介紹説，在正常人群中，頸椎病發病率為3.85%～17.6%，而黃種人比白人、黑人更易患上此病。先天不足，加上不恰當的工作、生活方式，使越來越多年輕白領早早身陷頸椎病的困擾。

　　“人的頸椎像體內其他器官一樣，會隨著服務期限增加不斷老化;而頸椎病的發生發展，往往有一個較長的過程，極易為人們忽視。”專家強調，如今年輕白領上班時對著電腦幹活，下班後又忙著上網打遊戲、聊天“放鬆”—如此長時間地“迫使”身體保持同一姿勢，為頸椎病發病的年輕化埋下了禍根。 　　專家説，頸椎病不僅嚴重影響人們的生活品質，還可導致吞咽障礙、視力障礙、頸性高血壓、胸部疼痛、猝倒甚至下肢癱瘓等。“因此，對頸椎的日常保護，是預防發病不可忽略的環節。”比如儘量避免長時間保持一個姿勢，伏案工作一段時間後可暫離座位，活動一下頭頸，做做頸椎操，讓肩頸部肌肉放鬆;夏季在空調房中，要注意肩頸部保暖。

　　落枕是頸椎病的信號

　　落枕，説明頸椎周圍的韌帶已鬆弛，失去了維護頸椎關節穩定性的功能，這稱為“頸椎失穩”，而且椎關節已可能發生“錯位”，可累及椎間盤，使骨質增生加速，發展成頸椎病。