山竹怎麼吃

發佈時間: 2014-07-06 17:38:46   |  來源: 大河網   |  責任編輯: 郭洪濤

  山竹怎麼吃 推薦兩種山竹的吃法

  山竹怎麼吃,推薦兩種山竹的吃法。山竹的吃法很多,除了能直接生食之外,也能用食材搭配調製出美味佳肴,比如:山竹生菜沙拉和山竹哈密瓜汁。下面接給大傢具體介紹山竹的兩種吃法:

  【美食推薦1】山竹生菜沙拉

  食材選擇:山竹2個、番茄1個、蘋果1個、生菜1棵、沙拉醬。

  製作方法:山竹去皮去籽、番茄切薄片、蘋果去皮切片、生菜洗凈。所有材料混合拼盤,淋上沙拉醬即可。

  食療功效:經常食用山竹生菜沙拉可以凈化血液、降低膽固醇,對身體的養生保健特別有利。

  【美食推薦2】山竹哈密瓜汁

  食材選擇:山竹2個、哈密瓜300克。

  製作方法:山竹去皮去籽、哈密瓜去皮去籽切小塊,兩種材料放入果汁機中,加冷開水200毫升,拌勻即可。

  食療功效:經常食用山竹哈密瓜汁可以起到益智醒腦、改善健忘的作用。