春遊踏青謹防花粉過敏

發佈時間： 2014-06-13 11:18:29   |  來源： 成都晚報   |  責任編輯： 馮晨

　　春天氣候回暖，百花盛開，不少市民呼朋喚友地踏青郊遊。可稍不注意，不少市民賞花歸來，就不斷地打噴嚏、流鼻涕，嘔吐、腹瀉、腹痛，皮膚、耳朵、眼結膜、口腔上腭粘膜等處奇癢難熬，皮膚上出現一團團風疹塊，嚴重者還會發生哮喘、呼吸困難，甚至休克。專家提醒大家，春季氣候不穩定、陽光充足、花粉量大，人們增多戶外活動的同時，要謹防花粉過敏。有過敏性鼻炎、過敏性哮喘、過敏性皮膚病等過敏性疾病者更要提高警惕。

　　有花粉過敏症的朋友要注意，預防過敏最根本和有效的辦法就是隔絕過敏原，因此有過敏史的人春天應盡可能少地待在室外，尤其是每天花粉指數高的時間，例如晴天時的傍晚。如果在花粉指數很高的時候外出，最好戴上口罩和眼鏡，穿長袖衣服，回家後也要記得洗手，換上乾淨的衣服，並且立即清洗沾有花粉的衣物。嚴重者可以提前半個月進行預防性用藥，並帶上抗過敏的藥品以備不時只需。另外飲食方面也要注意，宜多吃一些水果、蔬菜，而少吃魚蝦、牛羊肉和油膩、甜食及刺激性食物，減少煙、酒等。

　　服用哪些藥不宜喝熱水

　　現代醫學研究認為，在日常生活中，服用如下三種藥不宜喝熱水。

　　第一 消化類。如胃蛋白酶合劑、胰蛋白酶、多酶片、酵母片等，此類藥中的酶是一種活性蛋白質，通熱後即凝固變性而失去催化劑作用，達不到助消化的目的。

　　第二 維生素類。維生素類的維生素C是水溶性製劑，不穩定，通熱後易還原破壞而失去藥效。

　　第三 止咳糖漿類。此類糖漿為復方製劑，若用熱水沖服，會稀釋糖漿，降低粘稠度，不能形成保護性“薄膜”，影響咳嗽的儘快治療。