晚上關燈看電視不利於視力健康

發佈時間： 2014-06-13 10:51:17   |  來源： 華聲線上   |  責任編輯： 馮晨

　　和家人坐在電視機前觀看精彩的電視節目，想必這是大家都經歷過的家庭溫馨時光。然而電視機給我們的生活帶來精彩之外，同時也給我們帶來了一些不可避免的負面影響哦!發散輻射和令人視力疲勞，這都是電視機帶給大家的負面影響，因此建議大家不要長時間呆著電視機前。晚上關燈看電視不利於視力健康，你知道嗎?

　　如今的小朋友都愛呆在電視機和電腦前，還常常跑到螢幕前近距離欣賞，殊不知這會對視力健康造成很大的威脅，另外，晚上關燈後在黑漆漆的房間裏看電視也是非常不明智的選擇哦!

　　大家以後記得在旁邊開盞小檯燈或壁燈即可，將房間的光度稍微調亮一點，這可緩衝電視機畫面發射的光線刺激，緩解視力疲勞。

　　在強光下或黑暗房間裏看電視或玩電腦都是錯誤的，光線柔和的室內才利於我們視力保健。當人看電視的時候感覺眼部非常的舒緩，説明此時的光效調和度是非常佳的;而如果感覺視力疲勞的話，請暫停繼續觀看電視，讓眼睛休息片刻，然後將室內光線調好後方可繼續欣賞電視或電腦。

　　桔黃色燈更加的溫馨柔和，還令人非常的放鬆，想要講究一點的話，這種色系的燈還真的是非常好的選擇哦!光線過暗或過強都不利於視力保健，保護我們的眼睛，從細節做起。